1、木瓜有催乳汁的作用,木瓜生吃也比较好。2、木瓜和鲜奶炖着吃。3、木瓜蜂蜜水。4、木瓜炖鸡:先将木瓜削皮切块,然后和处理好的鸡肉一起炖。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
木瓜的吃法有很多种,生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。木瓜中含有大量的维生素和微量元素,对促进皮肤的新陈代谢有着很大的作用,而且木瓜本身是比较温和的,所以在炎热的夏天吃上一块木瓜的话,不仅生津解渴,还可以解暑。另外,木瓜可以搭配着肉类一起吃。因为木瓜蛋白酶是最好的蛋白质...
木瓜鲫鱼汤材料：木瓜1个、鲫鱼1条、大葱1节、生姜片若干、黄酒1杯。做法：所有食材洗净，木瓜去皮去籽后切块，鲫鱼洗净后将葱、姜片塞入鱼肚中，放少许盐，腌制10分钟，炒锅中热油，将鲫鱼放进锅中煎至两面金黄后将鱼放入砂锅中，倒入黄酒，清水慢炖30分钟后加入木瓜，一起炖至汤色奶白即可。青木瓜炖排骨汤材料...
1.选择成熟的木瓜:成熟的木瓜外表呈现黄色或橙色,感觉柔软,可以用手轻轻按压,如果手指留下痕迹,就表示木瓜已经成熟。 2.洗净木瓜:将木瓜在流水下冲洗干净,去除表面的污垢和细菌。 3.去皮去籽:用刀将木瓜顶部和底部切掉,然后将木瓜沿着纵向切开,用勺子将中间的黑色籽挖出来。去皮时可用刀或削皮器轻轻去除。 4.切...
一、木瓜椰奶冻 材料：木瓜：1个（中等大小）；椰奶：1罐（400毫升）；吉利丁粉：10克；白糖：适量（根据个人口味添加）步骤：1. 准备木瓜：将木瓜去皮去籽，切成小块备用。2. 制作木瓜泥：将切好的木瓜块放入搅拌机中，加入适量的白糖，搅拌成细腻的木瓜泥状。3. 煮椰奶：将椰奶倒入锅中，加热至微温状态（...
木瓜的正确吃法 1.直接生吃 挑出健康成熟的木瓜,可以从中间分成两部分,然后去除皮和核,直接生吃的,这个方法很方便。 2.鲜奶炖木瓜 将木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎块。将鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。再将蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,...
一、木瓜生吃的正确吃法 1、榨汁：木瓜生吃可以直接榨成果汁后饮用，在用生木瓜榨汁时需要准备新鲜木瓜一个纯牛奶三百克，蜂蜜适量。把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加冰糖会让它的口感更加出色。2、做沙拉：...
1、木瓜半个去皮切块备用。注意木瓜的籽不能吃，一定要全部去除。2、杯中放入适量木瓜，加入适量牛奶，即可开吃。第三款：红枣莲子木瓜银耳羹 推荐原因：渐凉的秋季，最爱一碗温热的银耳羹，红枣、莲子、木瓜、银耳都是润燥滋养的食材，搭配在一起相得益彰，美味营养，特别适合爱美的女性哟。食材如下：红枣：几颗...
一、生吃木瓜：简单又健康 生吃木瓜是最简单、最直接的吃法。选择成熟度适中的木瓜，洗净后去皮去籽，切成块状或片状即可食用。生吃木瓜可以充分保留其营养成分，如维生素C、木瓜酵素等，具有美容养颜、助消化等功效。在生吃木瓜时，可以根据个人口味搭配蜂蜜、酸奶等食材，增添风味。此外，木瓜还可以与其他水果一起...