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吴丹有氧健身操 - 王姐🌺888于20211220发布在抖音,已经收获了6.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
做了几年的kitty健身操,几套都炼过,还是这套56分钟的最适合我,中低强度时间正好,自用, 视频播放量 100846、弹幕量 8、点赞数 238、投硬币枚数 29、收藏人数 1121、转发人数 782, 视频作者 是小羊仔, 作者简介 运动,每一天录屏,仅自用,相关视频:(1)倒跳如流@吴丹
有氧健身操的好处 无论是想要减肥塑形，还是改善心肺功能，都可以通过有氧健身操来实现。这种运动可以提高我们的心肺功能，增强体质，同时还能在愉悦的音乐节奏中减轻压力，达到身心放松的效果。吴丹认为有氧健身操不仅能够增强身体的柔韧性和协调性，更能让运动变得更加有趣和富有成就感。吴丹的教学特色...
Kitty有氧健身操 吴丹 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-04-18 17:15:25上线。视频内容简介:Kitty有氧健身操 吴丹