月子专家张境原 2023-9-9 19:31 置顶 “庄淑旂博士:女性一生中有三次改善体质的机会,分别是:初潮期、产后期、更年期。因为这三段时期乃是体内荷尔蒙功能发生变化的时机,其中最重要的、用最短的时间达到改善体质的机会即是产后期。” 坐好月子,幸福一辈子🌹🌹🌹 #台湾广谕张境原月子餐# ...
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黄雯霞 毕业于皖南医学院,曾在上海瑞金医院妇产科进修学习。从事妇产科临床工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊治。首届“休宁名医”、黄山市“三八红旗手”。历任休宁县人民医院妇产科主任、休宁县中医院院长、休宁县红十字会常务副会长。 擅长子宫下段横切口剖宫产术、经阴道子宫切除术、妇科心理疾病及围绝...
文:有请亚洲资深月子专家女性调理营养师张境原先生和他助理也是他女儿张翔壹 【嘉宾出场】 维嘉策老师:说到女性专家,还以为是一位头发花白的女专家呢。没想到跟我一样,是一位男同胞啊。 文清:作为男同胞,这么了解女性就更不容易了。老师家族里面还有位著名的医生庄淑旂(音“旗”),专门担任日本皇室健康管理。(引...
嘉宾：张境原（月子健康专家） 张翔壹（张境原助理）嘉宾：只要按照我说的方法，百分之百保证身材保持原形...
广东省妇幼保健院中医科主治医师邱少红指出，产后妇女身体虚弱，确实要注意进补。但月子什么时间段该补、怎么补有讲究。根据产褥期不同阶段的生理特点分为4个阶段进行膳食调理。产后第一周——以化瘀生新为主 产后多虚多瘀。新产妇，气血虚弱，脾胃运化水谷运化能力变弱，不宜骤然进食人参、阿胶、鹿茸等大补之物，...
对此,中国高级营养保健师、广禾堂坐月子专家钟宇富先生提到了一个词——“将养”,它指的是将息调养。产妇分娩后,身体抵抗力下降,身体变得虚弱,这时需要用坐月子来将息调养,才能把身体调整回来。 钟先生表示,传统的坐月子习俗如不能梳头、洗头、洗澡、不可以下床等...
喝、经常喝酒的人也要喝嘉宾:张境原(月子健康专家) 张翔壹(张境原助理)科疾病,让女性焕发青春。一、【常见疾病】就会导致疾病,甚至癌症。1调理好生理期嘉宾:我给大家介绍一道治疗痛经非常有用的家传秘方猪肝汤的做法生理期秘方:炒猪肝【道具:猪肝 菜刀 砧板 电磁炉 锅(有锅盖) 锅铲 芝麻油 烧好的开水一瓶】1...
今天，产后康复科主任医师聂冰将一一带您破除那些“大魔咒”，教您科学对待分娩后的产褥期，还您一个健康的月子。误区 一 魔咒 少运动 多卧床 长时间卧床不动其实并不利于产妇身体的康复。不活动会引起食欲下降，排便、排尿功能的下降，甚至有可能形成静脉血栓。产后应尽早的适当运动，顺产的妈妈们，一般建议产后6到...