你的情况看,很可能是有神经衰弱了,可能平时工作压力过大,用脑过度引起的神经衰弱,所以会出现了睡觉做梦多睡觉不踏实,会影响睡眠质量,会出现了白天的头晕头痛乏力,精神不振,需要去医院做个详细检查,如果是有神经衰弱,可以服用谷维素片,安神补脑液治疗。 最近总是做梦 王宝枝主任医师 朝阳县医院 你好,梦是正常的生理...
梦多可能由多种原因引起,如精神压力大、不良生活习惯、睡眠环境不佳、疾病影响、药物副作用等。 1. 精神压力大:生活中的各种压力可能导致大脑处于紧张状态,容易出现多梦的情况。建议通过适当的运动、听音乐、与朋友聊天等方式缓解压力。 2. 不良生活习惯:如睡前过度使用电子设备、喝咖啡或浓茶、熬夜等,可能影响睡眠...
梦太多可能是由多种原因引起的,如精神压力大、不良生活习惯、睡眠环境不佳、心理因素、疾病影响等。 1. 精神压力大:生活中的各种压力可能导致大脑处于紧张状态,容易在睡眠时出现多梦的情况。解决办法是通过适当的运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。 2. 不良生活习惯:如睡前喝咖啡、茶等刺激性饮料,或者熬夜、过度使...
一、原因: 1、睡眠质量低:由于生活、工作压力较大,从事大量体力或脑力劳动导致劳累过度,降低睡眠质量,出现总是睡觉多梦的症状。 2、情绪影响:整天心事重重、焦虑多疑、紧张恐惧也会引起晚上做梦。 3、疾病:出现躯体疾病和精神疾病也会导致多梦。脑的器质性疾病,如脑动脉硬化、脑炎等;内分泌疾病,如甲状腺功能亢进等...
一般情况下,睡觉多梦可能是生理性原因导致的,也可能是甲状腺功能亢进症、焦虑症等病理性原因造成的,患者需要查明原因后,针对性治疗。具体分析如下: 一、生理性原因 如果患者在睡前高强度地工作或者饮用比较多的浓茶、咖啡,容易导致大脑神经比较兴奋,从而引起睡觉多梦。这是一种生理现象,一般无需特殊治疗,患者可以适当...
失眠盗梦的原因有:1.可能是由于精神压力过大造成的。2.可能是由于神经衰弱造成的。3.可能是由于身体缺乏微量元素造成的。可以在医生指导下,口服安神补脑液来进行缓解,也可以通过饮食上的调节来进行改善,多吃一些小米粥,小米汤容易消化的食物。 查看更多 荣成市菅修美医疗器..广告 文中提到的药品/商品(请在药师指...
最近多梦可能是生理性原因所致,也可能与神经衰弱、焦虑症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病有关。生理性因素通常通过调整生活方式可改善,病理性原因需及时就医明确诊断。 1、生理性原因 近期精神压力大、作息不规律或过度疲劳可能导致多梦。当人体处于紧张状态时,交感神经兴奋性增高,易影响睡眠周期中的快速眼动...
多梦可能是睡眠环境的改变、心理压力过大、不良的生活习惯、药物的应用、疾病因素等原因造成。 1.睡眠环境的改变:如果个人的睡眠环境突然发生了改变,或者是是睡眠环境不良,比如有噪音、有强光刺激等,都可能影响睡眠质量,导致多梦。 2.心理压力过大:多梦和个人的心理压力也有着一定联系。如果个人在近期心理压力比较重...
1.精神因素:如果患者平时工作压力大或者长期处于紧张、焦虑的精神状态中,就有可能会引起神经衰弱,从而导致患者出现每天晚上做好多梦的情况。 2.饮食因素:如果患者在晚上睡觉之前,大量食用辛辣,刺激的食品或者食用了含有兴奋性的食物和饮料,就有可能导致大脑神经受到刺激,从而出现每天晚上做好多梦的情况。 3.疾病因素:...