人最该专注的是眼前的生活，最该珍惜的是当下的时光 建林箴言（八十六）作者 任建林 推荐阅读 风过林梢（崔洪国）1.少言少语少是非，少思少想少烦忧，心净则四季清宁，放下过往，放空内心，不伤于思，不惑于想，放空自己，不生杂念。人最该专注的是眼前的生活，最该珍惜的是当下的时光。人生其实很简单，不过...
这世上有什么是比爱自己更重要的呢？自己都不爱自己，还指望谁来疼惜你？而爱自己，就是在思想层面上的“放过自己”。该断的断，该舍的舍，该离的离，当你学会放下，你就会变得坚不可摧，因为没有什么能够让你心生挂碍。记得，人最大的力量，一定来自于你的内心，让自己烦恼的，是你自己；让自己烦恼、纠结...
吃过苦，流过泪，跌过跟头，受过表扬，有过成功，有过失败；哭过，笑过，崩溃过，才发现：此生，我们最该拥抱的，是自己。最该安慰的，是自己；最该感谢的，也是自己。01 谢谢自己，困境时的永不放弃 尼采说，那些杀不死你的，终会让你更强大。时间逆流而下，生活逆水行舟。人生在世，难免会遇到困境，有...
《上海市青少年科创教育经典导读》（第二季）于今年5月14日推出，以每周一集的频率，线上线下相结合的方式点亮青少年心中的科创之光。该活动由上海市教委、上海广播电视台指导，上海市科创教育指导委员会主办，上海市科技艺术教育中心、上海黄豆网络科技有限公司（帆书APP）、上海院士风采馆等单位承办，上海广播电视台纪...
2 别太在乎别人的评价 有句话说，人活一世，难调悠悠之口。懂你的不需要你解释，不懂你的再解释也没有用。 有时候我们难过，就是因为太在乎别人的评价，把过多的注意力放在了不该关注的小事上。所以，别过于在乎别人的评价，多在乎在乎自己。 3 坚持一项爱好 看过这样一句话：“每个人都需要一条释放其天生...
人在迷茫时，最该做这三件事。1.减少选择 人在迷茫时，总是举棋不定，不知道自己该干什么，也不知道该怎样规划自己的未来，之所以会这样是因为面对的选择太多了。因为摆在我们眼前有太多条路可以走，我们总是害怕如果自己选择了这其中某一条路，最后发现是一条错误的道路，这样的结果自己难以承受。如果只是因为...
善良从来都不该是一味地隐忍,纵容,软弱。善良是见过世界的丑恶,那是知世故而不世故的心境,体会过世界的敌意,还能勇敢地坚持自己,也有能力用一颗柔软的心,去帮助那些应该帮又值得帮的人。 马德说:“你可以不去扎人,但身上必须有刺。”所以善良可以,但首先要具备反抗的能力,不然就会被定义为因为无能或者愚蠢,才...
人一生最该看透的两件事！《道德经》曾经有这样一句话，来描绘人生的极致：“致虚极，守静笃。”意思是说人生一动一静，精气神达到极致，就要“静笃”，达到始终如一的状态。从本质上道出了，人生其实并没有什么终极目标，活出境界才是最开阔的姿势。人有两个境界，看似简单，其实做到极难。一种是“知道”，...
越是在低谷的时候，越要寻找向上的力量。身处困境，面对变化，你最该学会这四种能力。01 变化力 赫拉克利特说，变化是常态。在面对变化时，我们必须重新思考自己的想法、信念和行为，并主动改进。但事实上，很多人越遭遇挫折，就越会强调过去的经验、过去的辉煌……管理学大师彼得·德鲁克说：“产生动乱时，最大的...
简单来说，人活一世，一个人最该有的生活方式，就是多心疼一下自己。一个人在外漂泊的日子，总是透露着些许辛酸，阿楚也不记得，这是她第几次求职被拒了。其实，她也知道，在这个遍地研究生学历的城市里，她一个本科生，很难有立足的机会。但她也不想就这样灰溜溜地回了老家，现实与梦想的矛盾，几度让她陷入...