第九，更加理性地对待训练效果。 训 练量充分 和过量之间，要找到适当的 平衡点，如果在每次跑完后都感觉身 心俱疲、非常糟糕，那么就可能就存在训练超量的问题，或者是休息不够充分。保证训练强度，更要注重训练效果，特别是跑后的身体反馈。如果能够把握好这9条 黄金法则，相信你会在跑得更快的路上，跑得更...
1、升级硬件：升级电脑硬件，如安装更大的内存，更快的固态硬盘等，可以显著提高电脑的速度。2、删除不必要的文件：清理电脑上的不必要文件和程序可以释放硬盘空间，并减少电脑的负担，使其更快。3、停用自动启动程序：停用开机自动启动的程序可以减少电脑启动时的负担，并加快启动速度。4、执行磁盘碎片整理：磁盘碎片...
步幅与速度的关系成正比，步幅大速度就快，步幅小速度就慢。慢跑要减少步幅，收着点跑。步频决定了你的脚与地面的接触时间。在跑步中，如果双脚想受到更小的冲击力，就必须在最短的时间内离开地面。脚在地面上花的时间越长，受到的冲击力也就越大，需要的推动力就会越多。所以，正确的慢跑应该用小步幅快步频的...
充电功率的提升需要对应更高要求的接口芯片安全性。Type-C接口搭配USBPD完全可以实现最高100W的充电功率，在高压大电流输出的情况下，保证了充电的安全性。Type-C接口适配多种功率 来源 | 360图片 所以要想手机充电快，可不单单是Type-C接口标准就可以做到的，但它是快充技术的重要组成部分。除此之外，Type-C接口...
北京时间7月20日，正在日本东京召开的国际奥委会第138次全会正式通过，将“Together”（意为“更团结”)加入奥林匹克格言中。奥林匹克格言自此变为“更快、更高、更强——更团结。”在成功连任国际奥委会主席后，巴赫向大家进行了一个提议，他希望能够在世界范围内展开讨论。他说：“在这次新冠肺炎疫情当中，我们以...
10招助你头发长更快 01 剪刀是好助手 这并不意味着你要经常剪头发，但是有规律地剪发可以防止坏头发的生长。当头发有分叉趋势时，你只有剪掉它，头发才能更好地生长。每10到12周就应到理发店剪3毫米，这样可以防止产生分叉的头发。02 每次洗头后都要使用护发素 洗完头，在头发还湿润的时候要使用护发素。因为...
“巢湖⇄长江”更快了 9月16日，引江济淮枞阳小港及菜子湖线航道开启试运行，标志着引江济淮一期工程全线通航。该航道的开通运行缩短了巢湖到长江中上游的水运距离，显著提高航运时效。当天上午，记者来到了引江济淮枞阳船闸。10时58分，伴着汽笛鸣响，装载680吨钢材的“昌盛6288”号散货船由枞阳小港航道向北，...
以太网的延迟非常低,这对在线游戏或视频通话等需要实时反应的应用来说,是非常重要的。低延迟意味着数据可以更快地在设备之间传输,从而提供更流畅的体验。 相比之下,WiFi 的延迟通常会更高。这是因为无线信号需要经过空气传输,而且还可能受到其他无线设备的干扰。
随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般来说，如果 想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细些，例如是QQ、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，要去“附属应用程序”，然后去“系统工具”，再去“系统信息”，进去后，按上方工具列的“工具...
GPU最初是用来加速3D图形的渲染,但随着技术的发展,GPU已经可以执行各种类型的计算任务。GPU的指令集专门针对图形渲染任务进行了优化,可以同时处理大量的数据,因此GPU在处理大规模的计算任务时速度更快。 此外,GPU还支持并行计算,这意味着GPU可以同时执行多个指令流,从而加速计算过程。