曳步舞真的不能跳多,我现在就腿脚疼。因为喜欢所以一直坚持!对于一个业余爱好者,双节棍就更难了,它不是用来打另人,一失手就打到自己! 406 0 00:28 App 曳步舞奔跑3步就学会! 1146 0 00:15 App 简单 994 0 01:50 App 零基础学习曳步舞蝴蝶步#曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞 346 0 00:30 ...
-, 视频播放量 2524、弹幕量 0、点赞数 10、投硬币枚数 0、收藏人数 11、转发人数 2, 视频作者 影子爱健身, 作者简介 广场舞,曳步舞教学,希望大家喜欢,相关视频:跑步三步曲,曳步舞基础步,曳步舞九种基本步,曳步舞入门基础步,广场舞《对面的小姐姐》背面完整版,曳步
曳步舞《踩滑步》教学,语音口令分解示范,新手1分钟也能学会! 舞者黄凯 100万粉丝 · 7369个视频乘风计划作者 关注 接下来播放自动播放 00:08 逛公园碰到了国乒队 樊振东陪小球迷打球像开了0.5倍速,王楚钦:“今天和我打的几个水平都很高,确实不好打” 海报新闻 208次播放 · 14次点赞 06:30 令人意外!欧盟27...
我是学伟本人 发布时间:2025-03-16喜欢跳曳步舞广场舞的六零后,专带学不会,零基础的朋友们一起学跳舞 关注 发表评论 发表 评论列表(13条) 巨海宇3N 鬼步舞,伤膝盖,我现在跑步膝盖一直疼,当年练这个练得。 03-29 07:19 云南 回复 赞 巨海宇3N 2、海澜之家:一年逛两次海澜之家,每次都有新发现...
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曳步舞基本步教学 曳步舞,又称鬼步舞,是一种起源于美国的广场舞,因其简单易学、节奏感强而深受大众喜爱。曳步舞的基本步法主要包括“飘步”、“二点步”、“前后左右”、“四点步”等,掌握了这些基本步法,你就可以跳出曳步舞的基本动作了。 一、飘步 起始姿势:自然站立,双脚与肩同宽,膝盖微曲,身体放松。
以下是曳步舞的基础步法教学: 1. 基本步伐(T-Step):站在原地,左脚向前迈出,脚尖着地,同时身体重心前移,接着右脚快速跟进,脚尖着地,两脚交替进行,形成快速的脚步移动。这个动作是曳步舞的基础,要求动作快速、有力。 2. 转身动作(Fade):在T-Step的基础上,当左脚向前迈出时,身体向右旋转,同时右脚跟进,完成一个180...
【十元酱Dance】超火seve曳步舞+教学 娱乐 00:00/00:00 自动 倍速 25 0 弹 发射 看了还会看
【教材】曳步舞 完整..曳步舞,又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance,