暴露疗法是指让病人暴露在各种不同的刺激性情境之中,使之逐渐耐受并能适应的一种治疗方法。 暴露疗法常被用来治疗焦虑症和恐怖症,在具体运用时,要考虑患者的文化水平、受暗示程度、发病原因和身体状况等多种因素,制定个体化的治疗方案,因其实施难度较大,对病人身心冲击较大,在心脑血管疾病患者中需谨慎使用,避免给...
暴露疗法是一种常用心理疗法,用于帮助人们克服恐惧、焦虑和创伤后应激障碍等问题。该方法的基本原理是通过暴露咨询者面对他们害怕的事物或情境,以帮助他们逐渐克服恐惧和焦虑。 暴露疗法最初是用于缓解焦虑症,后来也用于其他心理障碍,如创伤后应激障碍(PTSD)、强迫症、社交恐惧症等。在...
暴露疗法是什么意思 暴露疗法通常是一种心理治疗方法,用于帮助个体面对和克服对特定事物或情境的恐惧或焦虑。它通过让患者在安全和受控的环境中逐渐接触他们害怕的事物,从而减少恐惧反应。 在实施暴露疗法时,治疗师会根据患者的具体情况制定逐步的计划。开始时,可能会使用想象暴露,让患者想象他们害怕的场景,随后逐渐过渡到...
暴露疗法(exposure)是一种把病人暴露在某种刺激性情境中,使其产生耐受和适应的方法,按情境的不同而分为:(1)现实暴露,也称实体暴露或实物暴露,就是把病人暴露在令他痛苦的真实情境中;(2)想象暴露(imaginary exposure),也称内部暴露,就是让病人想象令他痛苦的情境;(3)虚拟暴露,就是利用模型、图片、录音、视频、三...
暴露疗法是逐渐暴露在刺激之下,让刺激强度增强,提高自己的忍受能力。当出现这种情况时,你主动让自己疼,不逃避它。身体里面不会有动的东西,这可能是一种条件反射。 我想在身体里面了,动的东西就自动出线了,我主动让自己疼,疼痛就会减少或消失,这是什么原因? 这种异常的感觉是很难持久的,当你内心里并不排斥的时候...
暴露疗法可用于治疗烧伤、心理疾病,前者是将创面暴露,后者是使患者暴露于自己害怕、焦虑的情境中,均需要在专业医生的帮助下进行。 1、烧伤暴露疗法:患者接触热源后可导致局部组织损伤,出现红肿、水疱等。需要到烧伤科就诊,使用生理盐水、双氧水、碘伏等进行清创、消毒,然后将创面暴露到温度适宜、干燥的环境中,及时将创面...
暴露疗法又称满灌疗法和冲击疗法,主要是运用于治疗一些特定恐怖症,如有些患者怕狗,看到狗就觉得是不是会得狂犬病,怕狗突然冲上来咬他,这种非常不合理的、特定的一些恐怖症。暴露疗法主要分为两种,一种是想象暴露,一种是实景暴露。想象暴露就是在心理治疗的过程中,治
暴露疗法是指让病人暴露在各种不同的刺激性情境之中,使之逐渐耐受并能适应的一类治疗方法。主要分为两类:一类是快速暴露法,又称满灌疗法;另一类是缓慢暴露法,即系统脱敏法。它是治疗恐怖症和强迫症等神经症最常用的行为疗法。其治疗方式是使用与应激有关的诱发刺激(如商场、公共车辆、会场等),通过有步骤地反复暴...
暴露疗法是一种心理治疗方法,可以帮助你减少强迫症状。可以尽量少关注身体的反应,同时放松自己的心情与身体。 如果无法控制不关注身体,应该怎么办?吃药能管用吗? 如果没法控制,建议线下公立医院心理科就诊,用点抗强迫的药物。是的,药物可以帮助你控制症状。 暂时我不想吃药,担心药物有副作用。不关注身体就能打破条件反...