通过晒月亮,我们可以静心安神,平衡阴阳,从而保持身体的健康与和谐。🌞🌙 😴晒月亮可改善睡眠质量 中医理论中,阴主静,而晒月光则能让身体在静谧的夜晚得到滋养。这种阴气不仅能养阴养心,还能帮助改善睡眠质量。晒月光不会让人烦躁生热,反而有让人安静下来的力量。通过晒月亮,我们可以在夜晚得到更深度的休息,从而...
歌曲作《晒月亮》是晏敏敏19岁创作的作品，是歌曲《苗乡美》的姊妹篇，暨《苗乡美》专辑的的第二首佳作。该作品词由作曲家甘茂华创作，曲由晏敏敏创作。作品词句简单，曲风优美。以“晒月亮”为主题描述了山里的女人，以客观景色衬托出山里女人的淳朴、善良、美丽。作品风格独特，婉转动听。歌曲用原生态与现代民歌...
晒月亮通常无法提供任何生理上的好处。 因为月亮只是太空中的天体,对人体并没有特殊的作用,所以并没有什么生理上的好处。一般来说,如果想要一些身体上的益处,可以选择晒太阳。晒太阳可以为身体提供一些好处,晒太阳可能带来的好处有: 1、维生素D合成:皮肤接触到太阳紫外线时,可以合成维生素D。维生素D对于骨骼健康和免疫...
“晒月亮”是天下第二大补, 专门给我们“补阴气”~ ▼ 月亮为太阴之精,诸水之母。 地球上“属阴”的事物:潮水、人体内的血,女性的月经和生育,我们的睡眠、情绪、潜意识,都被月亮所深深影响。 太阳🌞和月亮🌕——影响地球生物的两...
通过晒月亮,我们可以有效地补充体内的阴气,从而保持身体的健康与平衡。🌙滋养身体,静心养生与晒太阳补阳不同,晒月亮是向月亮借阴气,以达到滋养身体、静心养生的效果。它不仅能够缓解因阴虚而导致的心烦气躁、失眠多梦等症状,还能帮助调节月经,让女性朋友们在特殊时期也能保持平和的心态。特别是在中秋佳节,月圆之夜,...
主播读经典、陪您说晚安，大家好！这里是闪电夜读，我是禹城融媒主播庞伟伟，今晚与您分享丁立梅的散文《晒月亮》。文｜丁立梅 乡村的夏夜是丰富的，最丰富的，莫过于月光了。那真的是一泻千里漫山遍野，听得见汩汩流动的声音。远处的田野、小径，近处的树木、房屋，都开始了月光浴。白天的喧嚣与燥热，被濯洗得...
月亮能量最强的时候。 如果说三伏要晒背, 中秋节则是要晒月亮。 今夜如何“晒月光&采阴”, 让自己变美、阴性能量充盛? 我们特意做了小视频教大家, 快转发&玩起来 👇 🌕 “中秋月”是一种什么能量呢? 月为水之精,故又称太阴,它是世间影响力最强大...
11. 月亮不言, 却以光芒诉说, 每一缕都是深情的诗篇 12. 高情商的人晒月亮, 不是晒月亮, 是晒情怀 13. 月亮挂在天边, 像你的笑, 温柔了整个宇宙 14. 月儿啊, 你轻柔地洒下光辉, 让我的心也跟着温柔起来 15. 这轮明月, 如同知己般静静聆听, 我的思绪都愿与它分享 16. 月色温柔, 如你眼中的光芒,...
孔祥莎 - 晒月亮