通常情况下,晒伤后可以通过回避诱因、局部冰敷、补充水分、药物治疗、预后修复等方法处理,具体分析如下: 1.回避诱因:当皮肤被晒伤之后,需要脱离日光直射的环境,尽量处于阴凉或光照较少的环境中,以免晒伤程度持续加重。后期也要减少出门的次数或者做好防晒措施,避免紫外线直射皮肤表面。 2.局部冰敷:被太阳晒伤后,皮肤...
1.保持凉爽:在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住晒伤处,大约半个小时敷一次,持续四到五个小时,再涂上冷霜或是类固醇药膏。 2.补充水分:日晒将会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能间接缓日晒后的痛苦,也不至于肌肤过于脱水。
可以先让肌肤放松镇静,一周后再考虑去角质的护理。 2、适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤: 轻度日晒后,如有红斑、灼热等现象,可以用浓的绿茶水冷敷1小时,新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚,能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶,开水冲泡后放凉,浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面,完毕后按照日常程序保养即可。 3、尽量选择可以...
1.立即冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在晒伤的皮肤上,每次15-20分钟,每天数次,有助于减轻疼痛和红肿。 2.涂抹药膏:可以使用含有消炎、止痛成分的药膏,如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等,涂抹在晒伤部位,缓解症状。 3.补充水分:晒伤后,皮肤会失去大量水分,应多喝水或口服补液盐,补充身体所需的水分。 4.避免刺激:避免用热...
2.严重日晒伤 (1)若患者受到日光灯或日光的过量照射应立即就诊,控制尚未出现的严重皮炎相对较容易和有效。症状出现前可口服阿司匹林。 (2)对已经发生的严重日晒伤,其局部处理应包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持续性冷湿敷,外用糖皮质激素和润滑剂,必要时用止痛药和预防并发细菌感染。
1.给受晒处降温:被晒伤的皮肤很容易发炎,给受晒处降温可以减轻疼痛和红肿。可以将湿毛巾或冰块敷在受晒处,每次敷约15分钟,每天多次重复。 2.补充水分:被晒伤后,身体会失去水分,需要及时补充。建议多喝水、果汁或电解质饮料等,以保持身体的水分平衡。 3.使用抗炎药物:如果受晒处出现疼痛和红肿等症状,可以使用非...
对于轻度晒伤，可以先用冷水或冰牛奶湿敷晒伤部位。将干净的毛巾浸泡在冷水或冰牛奶中，然后轻轻拧干，敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每隔 2 - 3 小时敷一次。这样可以缓解皮肤的疼痛和发热，减轻炎症反应。之后可以涂抹一些具有舒缓功效的晒后修复乳液或凝胶，这些产品通常含有芦荟、洋甘菊等成分，能够滋润皮肤、...
如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。 乳液护理 在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。 对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
目录SuperJ的健康说·倾情整理1、缓解皮肤晒伤:有效的立即处理方法1.1、 凉水冷敷舒缓晒伤肌肤1.2、 运用Celavive美颜露缓解疼痛1.3、补充水分与抗炎饮食1.4、避免晒伤皮肤的进一步刺激1.5、保持皮肤湿润助于修复2、后晒伤护理:皮肤修复与恢复指南2.1、初...
日晒伤(sunburn),又称日光性皮炎、日光水肿或日晒红斑,是由过量紫外线(主要为中波紫外线,UVB,波长280~320 nm)照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应,表现为红斑、肿胀、水疱、脱屑及色素沉着,伴有疼痛和/或瘙痒症状。 1.日晒:日晒伤主要是由皮肤暴露于UVB下而造成的损伤。