1食20gを目標に取るとよいので、普段の朝食にもう一品、乳製品、卵、豆類、肉類、魚類などのタンパク質を追加しましょう。 (2)昼食は必ず食べる 昼食を食べない人もいますが、ぜひ1食分きちんとバランスよく食べることをおすすめします。食後に眠くなるので食べないという人もいますが、実...
朝食欠食と寮内学生の栄養摂取量,血清脂質,学業成績 香川,靖雄 - 《Japanese Journal of Nutrition》 被引量: 2发表: 1980年 長期血液透析患者の栄養状態と栄養素等摂取の検討 土井 悦子,諏訪部 達也,乳原 善文,... 被引量: 0发表: 2016年 温ス一プ摂取後の安堵感と体温上昇に及ぼす ナトリウ...