佛说：追寻外在感官的快乐，是使人痛苦的原因。当人陷入追求欲望的执著之中时，就掉进了无底洞。泊痛苦的根源是私欲，无论企求快乐、报复、或只企求长寿的欲望，都会导致痛苦。对那些太急于求利或急于求功的人们来说，他们有必要学会一份“心灵上的舒展”。这种心灵上的舒展就是让自己能把一切看平淡些，看轻松些...
返观的方向是向内，精气神在内，内里是源泉，正本清源。练功夫别把四肢或肌肉当成本源，以为力量出于肌肉，本末倒置，伤害的是自己。返观内照，照字使人想到照镜子。圣人用心如镜，心清如镜，可以照见事物真相。照，还使人想起日照，”日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川“就是很好的练功景象。人心性光明，充满正...
在心理学上骄傲是指人们对自己的成就或他们的仰慕产生情绪的反应，这与灵长类动物显示领导地位的姿势十分相近。我们平时听得更多的是“骄傲使人退步，谦虚使人进步”，但实际上往深处想，往往得出的结论是相反的，骄傲使人进步，而谦虚会让一个人越来越猥琐。谦虚到骨子里之后，就会变成虚伪。这是我们近期教育的毛病...
《茶花女》歌剧上演后，小仲马因此而一举成名。他曾兴奋地对父亲大仲马说：“《茶花女》像父亲的好作品一样。”而大仲马说“孩子，我最好的作品就是你。”《茶花女》是法国作家小仲马的长篇小说。故事讲述了一个青年人与巴黎上流社会一位交际花曲折凄婉的爱情故事。这本书可以说是小仲马半自传体小说：“小仲马为...
十二、使人成熟的是经历，而不是岁月。不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。十三、我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。十四、不要总是觉得自己长得很丑，智商太低，生活会一直穷困下去，因为如果你这样感觉，...
“我们到底在培养怎样的人？语文教学最根本的要素是要使人自己幸福。”“为什么中国古人把300多首《诗经》背出来呢？因为《诗经》就是陶冶性情，你背的时候就入心入脑，你的情感就起了很大的变化。君子是一个使自己幸福的人，使世界变得更好的人，使你身边的人都感到安心、开心、平心的人，这就是君子。”语文...
使人成熟的从来不是岁月，而是经历。我们走过千山万水，就是为了让自己知道什么是苦难，什么是幸福。在自己的世界里，在生活点滴里，在差米油盐的烟火中，滋养生命，磨炼心性，从平凡中感知幸福的滋味。在流年时光中，在枯荣交错的陌上，相遇春夏秋冬，也让自己明白，将心安静下来，静观花开花落，淡看云卷云舒，这就...
1、“在这个世界上，上帝对人最大的审判，就是使人心刚硬。 ”——约翰·欧文 约翰·欧文（John Owen 1942）是当代美国小说家，被美国文坛泰斗冯尼古特誉为“美国最重要的幽默作家”。 欧文1942年生于美国新罕布什尔州的艾克斯特。早在他出世之前，他的父母即已离异，当他6岁时，他的母亲再婚，其丈夫领养了...
“教育是使人成为人的必由之路，人通过教育而成全生命价值和丰盈生命意义，过上幸福而完整的生活。”在毛道生心中，理想的教育是最适宜师生发展的教育，即人的生命活力得以充分释放，人的生命潜质得以充分解放，人的生命个性得以充分尊重，人的生命意义得以充分实现。三位恩师三句话 影响之深远 毛道生高中时期患有神经...
是生命在于运动，还是“静止使人长寿”？医生给出了明确答案 健康与长寿的永恒话题中，“生命在于运动”与“静止使人长寿”这两种观点常常引发人们的热议。一方面，运动被视为增强体质、预防疾病的良方；另一方面，有人则坚信静止能减少身体损耗，从而延长寿命。运动养生的科学依据 运动养生的说法由来已久，它不仅在民间...