春节期间,人群聚集,空气流通不畅,是呼吸道疾病等传染病的高发期。因此,个人防护不容忽视。佩戴口罩,特别是在人群密集或空气不流通的场所,减少病毒和细菌的传播;勤洗手,养成勤洗手的良好习惯,特别是在接触公共物品、咳嗽或打喷嚏后;保持社交距离,尽量避免近距离接触有感冒症状的人,降低感染风险。通过这些简单的...
冬天天气寒冷,血管收缩,本身就是心脑血管疾病高发的季节。与此同时新春佳节热闹非凡,亲朋好友相聚,容易让人情绪兴奋激动,甚至有的人彻夜不眠、打牌、打麻将,使自己处于持续劳累和紧张状态,身体得不到充分的休息,很容易出现心脏意外、脑中风。温馨提醒:既往有慢性病的病人,要遵照医嘱定期监测、按时服药;有心脑...
高血压、心脏病、糖尿病这些慢性病人群,在春节期间更要格外注意。天气冷的时候要注意保暖,别让身体受寒。每天要按时按量服药,千万不能因为过节就忘了。饮食上也要避免暴饮暴食,生活作息要规律,别劳累熬夜,这些都可能诱发病情加重。腰椎等关节病:久坐不动的“代价”过年的时候,很多人喜欢打牌娱乐,一坐就是一...
还有代谢性疾病也不能忽视。春节期间,大家吃的高蛋白、高脂肪、高嘌呤食物比较多,再加上喝酒,尿酸很容易升高,痛风就容易发作。有痛风的朋友,一定要管好自己的嘴,像海鲜、动物内脏这些高嘌呤食物,能不吃就不吃。每天要多喝水,促进尿酸排泄。糖尿病患者也要注意控制饮食总量,别让血糖波动太大,定期检查血糖,...
春节病1:消化系统疾病 每逢春节,人们忙于聚会,胡吃海喝,运动过少,吃得多而消耗少,另外,节日期间经常熬夜,尤其是一些岁数大的人得不到应有的休息,这样就会导致抵抗力下降,容易出现胃肠道问题。春节期间建议饮食饮酒不要过量,少吃油腻、生冷的食物,避免对肠胃造成...
一、“春节病”之“小儿腹泻”导致这类疾病发生的原因,主要就两个。第一,吃喝不节制。特别是在春节期间,各种美食真是应有尽有,大鱼大肉、油炸食物,再加上各种零食和饮料,诱惑太多了。小孩子本来就脾胃比较娇嫩,吃得太多太杂,它的脾胃就得一直拼命工作,稍不注意,就可出现腹痛和腹泻等问题。第二,冬春...
一. 春节期间“节日病”高发的原因: 1. 饮食因素: 俗话说“病从口入”,春节期间大多数人在饮食方面存在暴饮暴食、饮食不洁、饮食不规律、过度饮酒等生活陋习。暴饮暴食是诱发急性胰腺炎的常见诱因;饮食不洁则容易引起肠道菌群紊乱、食物中毒等,因而诱发急性胃肠炎等疾病;过...
各种“春节病”接踵而来 出现以下症状建议尽早到医院就诊 01 消化道出血 “过年每天都在和亲朋好友聚餐,这两天感觉胃不舒服,还有点拉肚子……”经医生诊断,章女士(化名)这是得了急性胃肠炎,于是为她进行对症治疗。这是一种常见的急性胃肠道疾病,由于饮食不当、暴饮暴食、食入生冷硬及不洁食品、过量饮食...
春节即将到来,在享受节日氛围的同时,别忘记守护健康。根据往年经验,春节期间急诊常见以下疾病,希望大家有针对性地预防,健康平安过大年。 一、消化病 春节期间,节假日饮食不规律,且进食量增多,高油、高蛋白食物容易摄入过量,容易诱发急性胰腺炎、急性胆囊炎、消化性溃疡等消化道疾病;食物没有清洗干净、没有彻底煮熟,...
春节假期,人们在欢度佳节的同时,心血管疾病的发病率也呈现上升趋势。健康提醒:要保持健康的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质,减少油腻食物和饮料的摄入,控制血压和血糖,避免大量饮酒;保持规律的作息与良好的心情,适当加强运动;患有高血压和糖尿病的人群在春节期间要特别注意,遵循医生的建议,...