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第46集 | 在练习前先进行呼吸调节,加强身体与意识的联系。通常是进行缓慢、深呼吸,吸气时腹部向上凸起,吸气结束时,腹部缩回,呼气平静放松。#瑜伽#瑜伽视频#光圆瑜伽裤#光圆瑜伽达人赛#瑜伽知势@若梦读书 @瑜伽若梦 @光圆瑜伽服 57 00:12 第47集 | 昆达里尼瑜伽是一种古老的练习,也被称为“千支柳”瑜伽,...
AjaiAlaiAwakening国际昆达里尼瑜伽 AAA每周分享 昆达里尼瑜伽与锡克教(一) Sikh Dharma锡克教被称为“学生之路”。“Sikh锡克”实际上意为学生。这条道路的目的是使人变得纯净,充满诚实、真理和觉悟。这就是成为Khalsa的境界。作为Khalsa,你是一个净化过的整体,追求更高的目标。
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昆达里尼瑜伽说——让本具的佛性服务你 Sunder老师3月12日网络课程录音整理(2) 在佛教里面,佛法中,佛陀说我们每个人具有佛性;在锡克教里,我们是说每个人都是Saibhung(,完美无缺),既然你是圆满无缺的,那还要去寻求什么?还要去获得什么? 在很多智慧的传承里,都有类似这样的教导。
我能确定在某种情况下是否有危险吗?我需要考虑什么?阴性心智通过其容纳、塑造和分辨的特质帮助你把灵魂体的创造性组织成形。它向你注入一种归属的渴望,这种渴望最高形式的表达就是推动你去和自己的神性自我发生深刻地联结。它赋予你耐心,使你遵从你自己内在的指引。# 瑜伽 #冥想 静心#昆达里尼瑜伽...