时蔬烤串串的做法 步骤1 把鸡中翅和牛肉用厨房纸吸干水分,(牛肉切成自己喜欢的大小),加入烧烤腌料,腌制两个小时以上。 步骤2 胡萝卜和土豆切块,焯水备用。 步骤3 把腌制好的鸡翅、牛肉块,焯过水的胡萝卜和土豆片,用竹签错落相间的串起来。 步骤4
时蔬鸡肉烤串的做法,时蔬鸡肉烤串怎么做请看步骤:1.选取新鲜的鸡腿肉和鸡胸脯肉,没买到彩椒也可以用青红椒代替,还可以加入蘑菇,为了好看可以切个十字花2.将鸡肉切均匀大小的丁状,倒入:生抽、料酒、盐、耗油、黑胡椒粉、和生姜作为腌料...
4/7蔬菜洗净,切成大小差不多的小块,拌到腌好的肉里,腌十分钟。 5/7蔬菜和肉交替穿串。 6/7将穿好的肉串放到铺好锡箔纸的烤盘内,上下火210度,烤25分钟。 7/7烤好后刷上烤肉酱,洒上烧烤调料。 小贴士 1.蔬菜按照自己的喜好随便串,但最好别放水分特别多的蔬菜。 2.牛肉也可以换成鸡腿肉,羊肉,猪五...
时蔬烤肉串 夏天快到了,走在大街上到处都是浓浓的烤肉香味,什么地炉烤肉呀、烤串呀、纸上烤肉呀……馋的都不敢上街了。而我最近在*也不敢去外面吃,就自制了这款时蔬烤肉串。在家里制作的好处我就不多说了……爱吃串的友友们,赶紧“串”起来吧! 小凯妻 135112浏览2453赞热门...
时蔬烤鱼串的做法 简介 最近爱上吃烧烤了，外面的不干净，自己就在家做吧 食材 龙利鱼柳 2包 青椒 50克 洋葱 1个 红椒 50克 料酒 8克 腌肉料 20克 生抽 6克 五香粉 3克 淀粉 6克 蒸鱼豉油 5毫升 步骤/方法 1 龙利鱼 2 切成小块 3 然后加入烤肉料 4 加入料酒 5 在加入生抽 6 加入蒸鱼汁 7 ...
蚝油（烤完刷表面用） 一大勺 鸡精 适量 蜂蜜 一大勺 胡椒粉 适量 盐巴 3克 橄榄油 少许 步骤/方法 1 准备好所有食材，虾仁提前处理准备好。2 把时蔬切块备用。3 把所有食材倒入盆内，倒入所有的调味料。抓匀后腌制一小时以上。4 用小竹签串腌制好的食材。5 串好后再表面刷刷上一层橄榄油。6 烤箱...
最近我迷上了各种烤箱美食,特别是这款低卡又健康的烤时蔬,简直是美味到不行!🍤🥦🍅👩🏻🍳 食材准备 肉类:鸡腿肉、大虾 蔬菜:彩椒、南瓜、玉米、平菇、香菇、芦笋、花菜、西兰花、双色小番茄、大葱、洋葱 调味料:六婆辣椒面、咖喱酱、孜然粉、黑胡椒粉、白芝麻、蒜蓉、生抽、蚝油、料酒、淀粉、橄...
2️⃣ 竹签提前用水浸泡,防止烤的时候开裂。3️⃣ 将鸡肉和蔬菜均匀地串在竹签上,表面刷上一层油,放在铺了油纸的烤盘上。预热烤箱至180度,烤20分钟即可享用!🍽️ 一道色香味俱全的五彩时蔬烤鸡肉串就完成啦!快给宝宝们尝尝吧!0 0 发表评论 发表 ...
烤串是街头小吃的灵魂食物呀,可外面的烤串油大味腻,吃一顿热量蹭蹭就上来了,不如自己花点功夫用烤箱做顿极简时蔬烤串,健康卫生,低脂美味,极简调料,吃的就是一个舒适。 自制时蔬烤串可以选择耐烤的食材,自由组合,喜欢吃什么就串什么,我用的配料方法是少油少盐清淡风味,主要吃食材自身的清新口感,身体负担更轻...
推荐鸡肉时蔬烤串怎么做最好吃,家常鸡肉时蔬烤串做法大全,鸡肉时蔬烤串的营养价值,鸡肉时蔬烤串的功效与作用,鸡肉时蔬烤串的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味