一年里有12个月,根据不同的时令吃不同的水果,才能更好地养生美容,保持健康! odwaq4844 核心吧友 7 一月:柿子、猕猴桃 柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测,每100克柿子含碳水化合...
七月时令水果 八月时令水果 九月时令水果 十月时令水果 十一月时令水果 十二月时令水果
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。 每个季节都有其独特的时令水果,让我们一起来看看吧!🔸立春:2月3-4日,春天的开始。沃柑、山竹、荸荠、苹果、甘蔗 🔸雨水:2月18-20日,春耕的开始。樱桃、橘子、香蕉、橙子、猕猴桃 🔸惊蛰:3月5-6日,冬眠动物苏醒。番石榴、梨、草莓、桑葚、茂谷柑 🔸春分:3月20-21...
12张图告诉你，一年四季的时令水果
时令蔬菜没啥好说的，阿饭来说说应季水果 水果是自然的馈赠，是阳光的馈赠 好的产地决定水果的基因 阿...
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一年12个月，192种时令水果，不要吃错了哦
常见水果:香蕉、柚子、橙子🌼 惊蛰:3月5-6日 常见水果:火龙果、草莓、番石榴🌞 春分:3月20-21日 常见水果:木瓜、葡萄、猕猴桃🍍 清明:4月4-6日 常见水果:菠萝、橘子、芒果🌱 谷雨:4月19-21日 常见水果:桑葚、香蕉、葡萄🍑 立夏:5月5-6日 常见水果:草莓、山楂、桃子、蓝莓🌼...
应季水果是指在自然成熟时收获的水果,它们的营养价值通常比过季水果更高。此外,应季水果通常不需要长时间的运输,因此较少使用防腐剂和其他化学物质,吃起来更加新鲜和安全。 🍓 春季应季水果(3-5月) 草莓:抗氧化、补铁 樱桃:润肺止咳 枇杷:花青素 芒果:补充维C和维A 桑葚:富含维A 🍉 夏季应季水果(6-8月...