1.导入 讲述旭日东升武术操的积极意义与特点,激发学生兴趣。 2.讲解基本动作 首先要介绍旭日东升武术操的基本动作,包括跑步、蹲跳和拳法等,总体上体现的是力与美的结合。 3.实践练习 为学生呈现实际的运动场景,让学生参与动作练习,同时也可以进行竞技训练,竞赛鼓励学生们充分感受武术操带来的快感。 4.深度讲解 对于...