牛奶麦片酸奶碗!30s教会你便捷酸奶碗～ 快速便捷酸奶碗制作,看一遍就会!#吃不胖的美味 #甜品治愈一切 #懒人早餐拯救计划 #酸奶碗 #七鲜超市 - 7FRESH七鲜于20240815发布在抖音,已经收获了1.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
轻食新选择-酸奶碗 早餐不知道吃什么?快跟着vivi姐来一份用料超丰富的酸奶碗吧～#燕麦片 #早餐 #轻食简餐 #饱腹感超强的早餐 #vivi - 爱吃鲜摩人官方旗舰店于20240914发布在抖音,已经收获了2.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
吃腻了千篇一律的早餐,不如试试用麦片做个酸奶碗吧#早餐吃什么 #燕麦片 54 4 8 1 举报发布时间:2024-10-25 11:24 全部评论 大家都在搜: 宝妈李小慧儿 作者 ... 推荐这个口味,2袋送个椰子碗和木勺[飞吻][飞吻][飞吻]爱了爱了 置顶 5小时前·河南 1 分享 回复 時光. ... 看上你的美瞳了?啥色...
原味酸奶,顺滑轻脂,口感非常不错。7、碗内倒入冷藏好的酸奶,加入水果麦片,再放入适量草莓蓝莓装饰即可。好看又好吃的酸奶麦片碗,低卡饱腹营养健康,制作也很简单,早餐来一份,满满一碗超满足! 小贴士:1、酸奶制作过程中所用的工具都要消好毒,避免有太多杂菌产生,影响酸奶的发酵凝固;...
三分钟就能做好的燕麦酸奶碗,在冰箱冻一下,就跟吃提拉米苏一样,可可味特别浓～ #燕麦片 #代餐 #饱腹感超强的早餐 #低卡低脂 - 每口知足官方旗舰店于20240615发布在抖音,已经收获了26.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1️⃣ 首先在碗中倒入酸奶,推荐希腊酸奶,口感浓郁。如果喜欢甜一点的,可以加一勺果酱或蜂蜜来丰富口感。 2️⃣ 接着放入适量麦片,推荐so的acai格兰诺拉麦片,巧克力椰子片口味简直让人欲罢不能。 3️⃣ 最后加入各种喜欢的水果,随意摆盘即可。水果的多样性不仅增加了口感,还让早餐更加丰富多彩。🌟...
在家一分钟实现帕梅拉同款燕麦酸奶碗!超模吃的你也能吃上!早餐吃太方便,0蔗糖的还是! #酸奶碗 #早餐吃什么 #代餐 #烘焙麦片 - 我是雅琪呀于20240929发布在抖音,已经收获了724.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1⃣️ 将希腊酸奶倒入纱布或洗脸巾中,用绳子束成球状,插入筷子挂在杯中,放置一晚。 2⃣️ 在碗中依次码上酸奶球、水果麦片、各种水果、巧克力、奇亚籽/椰蓉和香草。🥣vogels的浆果味麦片和酸奶真是绝配,酥脆可口,富含果干和坚果干,每餐40克只有100多卡路里,泡牛奶或者直接当零食都很棒!
我真的超爱燕麦酸奶碗,太懂我们早八人了,两分钟就能做一份早餐 #轻食简餐 #饱腹感超强的早餐 #酸奶碗 #燕麦片亚麻籽可可粉 - 宛若新生官方旗舰店于20241119发布在抖音,已经收获了8293个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🌅 早餐时间到!试试这款低糖早餐吧!🥛 食材清单: - 低脂希腊酸奶 200克 - 无糖燕麦片 30克 - 奇异果(猕猴桃)1个 - 草莓 5-6个 - 蓝莓 20克 - 南瓜籽 1汤匙 - 杏仁 5-6粒 - (可选)肉桂粉 少许👩🍳 制作步骤: 1️⃣ 将希腊酸奶倒入碗中。