久坐办公室就喝它 大蒜冬瓜汤 ●重点:睡前不要喝,可以随早餐或晚餐一起吃,冬瓜汤可蒸也可以煮。 功效:中医里说下半身水肿是因为经络不通,冬瓜能清理 shen 脏的垃圾,有利尿的功效。尤其是小腿容易肿胀,腿粗的姐妹坚持喝这个汤,几天就有明显的改善,如果能配合刮痧一起效果更好。 冬瓜味甘微寒,消肿止渴,所以...