7️⃣ 山药紫薯饼 ：山药和紫薯蒸熟压泥，两者搭配，颜值颇高，营养互补。紫薯的香甜、山药的细腻，煎出的饼口感丰富。8️⃣ 苹果山药饼 ：苹果切块打成泥，与山药泥、面粉混合。苹果的果香与山药的滋养，为早餐注入活力。9️⃣ 豆腐鸡蛋饼 ：豆腐碾碎，加入鸡蛋、面粉，少许葱花调味。豆腐的嫩滑与鸡...
清晨速食之选，美味早餐饼来袭，便捷饱腹超给力 玉米红豆饼 当香甜的玉米碰上软糯的红豆，便是这快手早餐的灵魂碰撞。将新鲜玉米粒剥下，煮熟备用；红豆提前浸泡，煮熟后压成泥。把二者混合，加入适量面粉、牛奶、鸡蛋，搅拌成浓稠面糊。平底锅刷油，舀入面糊摊平，小火煎制。不一会儿，饼面鼓起泡泡，底面金黄...
1 准备材料 2 鸡蛋打入盆中，加入砂糖 3 搅打均匀 4 低筋粉、泡打粉过筛，加入蛋液中 5 倒入酸奶 6 切拌均匀成光滑的面糊 7 平底锅擦少许油，加热 8 舀入一勺面糊 9 小火慢慢加热 10 翻面也煎熟，吃的时候撒上蜂蜜和洗净的水果即可
【做法】菠菜加盐炒软倒入蛋液,半凝固时盖上卷饼压实,鸡蛋完全凝固后翻面,放上香肠和芝士片,对折压实关火焖化芝士 🍳 泡菜鸡肉卷饼 【食材】卷饼、鸡蛋、鸡胸肉、泡菜、洋葱、番茄、芝士片 【做法】鸡胸肉加1勺料酒、1勺生抽、1勺韩式辣酱、半勺淀粉和少许黑胡椒腌制20分钟,热油倒入鸡肉、洋葱和番茄翻炒,加...
工作日早晨起晚了，送你5款快手早餐饼，5分钟搞定，好吃又营养！每一款的做法都简单省时，不容易的宝妈们，一起来看看吧！1、【萝卜丝海米饼】这款小饼外酥里软，萝卜丝被煎熟之后没有了辛辣味，而且咬一口小饼，饼中的萝卜丝还有类似榨菜丝的清脆口感。我家小朋友很喜欢吃。所需食材有：面粉、鸡蛋、海米、...
早餐鸡蛋饼 备料:鸡蛋1个、火腿1根、鸡精3克、盐5克、生菜20克、面粉适量。 做法:把火腿去皮切成丁,生菜洗净沥干水分,切成碎备用。把鸡蛋打在碗中,加入盐和鸡精打散。放入生菜末和火腿丁。再加入适量的面粉搅拌均匀。 平底锅中烧油,倒入蛋糊转动平底锅,使其流动成元饼状。中途翻面2次,至蛋饼熟透,出锅装盘...
今天我想和你们分享三款超有食欲的早餐饼,希望在2018年的最后一个月,大家都能有一个充满活力的早晨。🌅 菠菜鸡蛋饼 🥦首先,我们来看看这款菠菜鸡蛋饼。在寒冷的南方冬天,早上能有一口热乎乎的早餐,简直是幸福满满。 食材准备: 菠菜:6棵 鸡蛋:3枚
5、煎至饼皮可以松动后，再翻面煎另一面，两面煎至金黄色即可。香蕉松饼 所需材料：香蕉1根，纯牛奶60克，普通面粉70克，鸡蛋1个 烹饪步骤：1、香蕉去皮切成片，再放入料理机中，加入纯牛奶打成泥 2、把香蕉牛奶泥倒入容器中，筛入面粉，搅拌均匀 3、鸡蛋打入另外一个容器中，用电动打蛋器打发至体积变大...
今天做一个快手营养的芝麻早餐发面饼,手不沾面,早晨只需要五分钟就可以做好的饼子,特别适合忙碌的上班族妈妈。 所需食材很简单:普通面粉200克,鸡蛋两个,发酵粉1克,黑芝麻适量。 我家三口人,以上的面粉用量是早餐一顿就全部吃完的量,这种用稠面糊做出来的发面饼子剩下了第二顿吃也特别柔软,不发硬。 1、给面...
早餐饼的用料 土豆一个 小油菜一小把 盐一勺 鸡粉一勺 家乐鲜香露一勺 面粉适量 鸡蛋一个 早餐饼的做法 首先，将去皮的土豆和洗净的小油菜切碎，细腻的切割让食材更易入味。接着，加入盐、鸡粉和家乐鲜香露，调味品的魔力将为早餐饼增添丰富的口味。然后，加入适量的面粉和一个鸡蛋，再适量加水，搅拌均匀，让...