: 🍙乌饭团:可以选择加咸蛋黄、肉松、油条、卤蛋等馅料,价格根据你的选择而定。我们点了两个最普通的油条饭团,里面的油条炸得有点黑,但非常脆,放到中午都不会变软,分量也很足,一个就能管饱。💰6/个🥣酒酿元宵:满满一碗小糯米丸子,口感软糯有嚼劲,糖水有点粘稠,但不会过于甜腻。💰4/碗🍯糖芋苗:...
南京早餐必吃:张庆英乌饭! 🏠张庆英乌饭 📍侯家桥8号(新疆小锅抓饭) 🈺️6:00-9:30 - 店家是一对老夫妇,非常慈祥 奶奶专门包饭,爷爷专门做蒸儿糕 - 我选了一个蒸儿糕➕乌米包饭,里面加了脆油条、咸鸭蛋、肉松,一大个才10r! 蒸儿糕微甜,乌米非常香,吃下去超级管饱 - ‼️刷到的小伙伴不...
这时候多吃点燕麦等全谷食物,有助于保持身体血清素水平,预防抑郁。 图片 这道黑米燕麦糕,我还加入了多多的藜麦,跟燕麦一样,藜麦也是一种低脂低热量的食材,这三种高蛋白低脂肪的食物完美搭配,多吃还不用担心长肉呢,做法不难,口感非常赞,喜欢就收藏试试吧。 【黑米燕麦糕】 黑米粉370克 水60克 麦片10克 藜麦...
南京早餐吃麻团乌饭,美女一人要了3个28元,纯手工制作,好吃。听TED演讲,看国内、国际名校好课,就在网易公开课
百补黑为首！步入冬季，早餐吃它补足肾气！强筋骨乌须发，睡得香 冬天天气寒冷，除了要注意保暖，还要补肾。肾是阳气生发的地方，肾气足则阳气旺，身体就不会怕冷了。补肾气多吃黑色食物，推荐大家吃黑米。黑米以营养丰而而著称，“滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血”，被誉为“补血米”“长寿米”。早餐吃黑米，...
真的太香啦,乌饭叶的香气十足三月三吃乌饭,真的是从小吃到大的妈妈自己打的乌饭叶回家加水用机器榨出汁水然后加入糯米饭泡制后一起煮热腾腾的乌饭出锅后沾白糖别提有多香了,直接馋哭隔壁小孩儿🌟😄🌟😄🌟🐳🍃真的比我在科巷买的还好吃「科巷美食街」「早点吃吧(科巷店)」五一来南京的宝子一定...
乌鸡蛋 3-5个 面粉 300克 水 150ml 盐 2克 油 10ml 老抽 2ml 方法/步骤 1 准备好胡萝卜。将胡萝卜外表皮用清水搓洗干净，现在外面卖的胡萝卜上面都有厚厚一层泥，吃之前一定要将胡萝卜外表皮处理干净，用清水多搓洗几遍，泥就洗掉了。这里需要注意的是，清理胡萝卜外表皮不能直接用刀刮，直接用刀刮，...
吃着乌饭麻团,仿佛可以感受到街头弥漫的香气,令人想立刻去一尝究竟。研究显示,82%的上班族都是因为一顿丰盛的早餐,才能精力充沛地迎接一天的挑战,快点看看这道不容错过的美食吧! 材料清单: 糯米200克 (可替代:大米) 黑米100克 (可替代:紫米) 芝麻 适量 ...
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香 1、黑米山药红枣粥! 2、芋头黑米红糖粥! 3、芸豆黑米粥!
1、干莲子泡软后，与桃胶、雪耳一同清洗干净备用。2.黑米浸泡后加水煮沸，加入准备好的食材，焖煮片刻，最后拌入椰汁或牛奶，散发出滋补的香气。红枣黑米粥 黑米粥，浓稠软糯，与红枣甜润相得益彰，枸杞加入更添一抹亮色。清晨品尝一碗，暖胃养心，享受岁月静好的美好时光。1.黑米大米淘洗后，加水煮熟，再加入红枣、...