早睡软件有哪些?应该很多朋友喜欢熬夜,要是让自己早一点睡觉根本睡不着,但是长期熬夜对身体不好,今天小编给大家推荐几款早睡软件,这些软件主要是帮助大家养成良好的生活作息的,帮助大家环节心情,促进大家每天早睡,让睡眠来的快一些,调整自己的作息时间,慢慢改善熬
强制早睡app是一款可以改变用户玩手机习惯,通过进行设置,到点以后强制不能玩手机,从而达到不熬夜早睡的目的,可以帮助现在社会的很多人摆脱晚睡拖延症的陋习,养成早睡早起的好习惯,还有利于身体健康!
这可能是因为自制力不太好导致的,你可以试着使用早睡app,这是一款能够帮助用户改善坏习惯的软件,具有专注锁机、番茄锁机、定时锁机等功能,能让用户强制放下手机,远离手机,提高自控能力,还可以改变坏习惯,拒接拖延症,甚至能够强制锁屏助您按时作息,提高睡眠质量,保障充足的睡眠时间,养成早睡早起的好习惯。
1、天天早睡打卡采用多重激励手段,提高用户每天坚持打卡的积极性。 2、轻轻一点就能够完成打卡,让养成好习惯变得更简单。 3、还能分享自己的打卡成果,一起见证自律带来的改变。 软件亮点 【轻拍哄睡】三分钟轻拍哄睡,快速进入睡眠状态,可设置懒人自动轻拍模式 ...
早睡应用简介 手机一玩就停不下来?早睡锁屏帮你屏蔽手机诱惑!改善作息时间,减少熬夜,摆脱手机依赖症,静心专注工作或学习,回归自律生活。 早睡软件功能 护眼: 定时锁屏助你更好的保护眼睛让眼睛也有休息时间。 番茄锁机: 确保专注,劳逸结合,从而提高工作效率,工作娱乐两不误。
早睡app是一款可以进行作息管理的掌上工具;使用这款软件,可以有效的提醒你养成良好的早睡习惯,习惯早睡不熬夜,将会拥有健康的身体;提供的功能非常的实用,支持用户直接编辑提醒睡觉的时间,可以添加多个时间,能够按时提醒,帮助你成为一个自律的人;这里还有更多的设置,用户可以选择权限设置,可以直接设置早睡需要的权限等;提供...
软件语言:简体中文 更新时间:2024-07-31 23:52:02 系统要求:Android/安卓 80.00% 20.00% 使用二维码下载到手机 睡眠习惯对于一个人的健康来说有着非常大的影响,《早睡》APP可以帮助用户养成早睡的好习惯,在用户睡前播放一些非常舒缓的音乐,让用户在聆听的过程中逐渐放松下来,从而能够更加快速入睡。熬夜不仅会长皱纹...
软件大小:1024.77KB 软件语言:简体中文 更新时间:2024-07-06 05:16:02 系统要求:安卓 75.00% 25.00% 使用二维码下载到手机 「我要早睡」是一款新颖、实用的睡眠辅助软件,巧妙解决了「躺在床上玩手机不睡觉」这一世界性难题。 「我要早睡」能有效改善作息时间,提高睡眠质量,是居家旅行必备的手机应用。
查看详情 7.小计划 一款小而美的计划打卡app。无广告无会员。帮助你改掉拖延症、提高执行力、养成好习惯,达成生活中各种“小计划”。 帮你做计划,每天做什么一目了然。 查看详情 8.小日常目标打卡 小日常打卡签到是一款专注日常目标习惯打卡的软件 查看详情...
我要早睡是一款特别实用的睡眠辅助软件,通过此软件你能够有效地改善作息时间,并且提高睡眠质量,让你获得高质量的睡眠,同时,你还能自定义睡眠时间,让你到点则会按时提醒用户休息,非常的方便,并且软件还会提供早睡音乐,通过睡前为您播放带有缓解压力、安神养性功效的轻音乐,帮助你促进睡眠。