加强双方交流 克服早泄等焦虑。加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。 08 改变性生活时间 人们一般将房事安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同...
早泄延缓射精的小技巧 四个方面轻松延时 早泄患者要想更好的延缓射精,需要采用正确的体位性交,如后入体位法,这一体位可以减少对男人直接的刺激,还能往下压一压翘挺的阴茎,从而有效帮助延缓射精。其次还可以通过调整呼吸帮助延缓射精,这就需要性交中的男性能够控制住自己的呼吸,让全身肌肉有规律地运动,这样才能防止早泄...
以下就是摆脱早泄的5个性爱技巧。 1.轻装上阵。在性交过程中不要逞能。因为过分神勇的话,就会因为出现紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力大大降低。如果有射精紧迫感的时候,调节抽动速度。 2.捏挤阴茎。在早泄患者产生射精紧迫感的时候马上将阴茎从阴道呢抽出,然后女方开始用食指和中指放在阴茎冠状沟的位置,相应的拇指...
可以每天做深蹲运动,并且坚持在半个小时以上可以缓解早泄。每天晚上睡觉前要对阴茎以及龟头的部位进行清洗,能够减少细菌感染预防早泄,在发生性行为时,可以带安全套来减少对龟头的刺激,同时还可以做提肛锻炼,也可以缓解早泄的症状。如果早泄比较严重,可以遵医嘱服用六味地黄丸来调理。 早泄自我治疗小技巧?土方治疗早泄?早泄...
1.要自信。要坚信自己的性能力是正常且健康的,如果偶尔发生早泄,可以当做是得了伤风感冒一样,会很快痊愈,不要对此耿耿于怀,在性生活中建立自信,对摆脱早泄很有帮助。 2.放松身心。性生活是促进双方情感交流和达到满足的一种方式,在日常的性生活中,不必把注意力集中在早泄这一年头上,放宽身心去体会享受性爱的过程...
1.行为技巧 在某些情况下,早泄的治疗可能需要采取简单的步骤,例如在房事前一两个小时撸管,以便在性交时延迟射精。医生还可能建议您在一段时间内避免发生性行为,并专注于其他类型的性游戏,以减轻性接触带来的压力。 2.骨盆自在体 骨盆底肌肉薄弱可能会削弱您延迟射精的能力...
早泄患者“拖延时间”的3大技巧。 1.采用女上位或侧卧位的性交体位。要想减慢早泄男性患者射精的节奏,就需要将患者的性兴奋降低,有利于缓解早泄的情况。所以在性生活时可以选择男方处于被动的体位来进行,如采用女上位或侧卧位的性交体位,就可以使早泄患者达到延长时间的目的。而且当天在一次射精之后再次进行性生活...
赶走早泄的八个技巧: 1.平时要加强夫妻之间的感情沟通,消除彼此的误会和一些隔阂,当男性出现了早泄时,女性要给予精神上的安慰和关心,不要让男性有心理负担。 2.在性生活前做足前戏,一些爱抚,亲吻等,这样可以让女性提前进入兴奋期,有助于女性的性满足。