5.尝试帮助他人 帮助他人能提升整体幸福感，哪怕是给朋友带份饮料，帮同学取份快递，都能改善心情、增加幸福感。6.设置优先级列表 为了控制无序感，可以列出每日要做的事项，把最重要的事写在前面，把无足轻重的小事往后放一放，再一条一条执行。7.学会适时放手 未实现的梦想、失败的滋味、怨恨、离...
摆脱四种大脑慢性病：思维内耗、无力感、无序感和无创造力 《掌控感》是一本内容架构十分简洁的小书。它从四个方面给我们阐释了我们大脑常出现的四种思维疾病：内耗、无力感、无序、无创造力以及如何解决的小书。我们的身体会有慢性病，我们的大脑也会。提高对大脑的掌控感，就是对大脑的一种养生，控制大脑的慢性...
工作里的无序感很多时候是由一起共事的人造成的。有人越俎代庖,有人拿鸡毛当令箭,有人沉默不语憋大招,有人天真无知用一己之力瓦解别人的努力。所以任何一个重要的选择,首先还是选择同路人,宁愿找那些笨拙但真诚努力,也不能选择无知又自信的人。可惜我们关于识人的教育太少,匹配同伴这场游戏更是充满随机,最终...
那天午睡醒来，一股莫名的无序感涌上心头，我打开微信，自裸辞后，工作日时段的微信终于安静了下来，只间或收到好友吐槽领导、客户的小牢骚。但这个话题对于一个失业的人来说委实有些沉重，看着信息数量一条一条地增加，我的无力感也随之飙升，心里如蚂蚁咬噬般烦躁，只好话题一转：“周末去爬山放松下呗”，随即收...
失控感,无序感1.能力较小或者自主意识较弱。遇到挫折困难或者不顺心,便情绪崩溃,抱怨。2.脑袋空空,用最土的办法拒绝或者拒绝解决。3.由此生成了逃避行为。因为害怕遇到困难,所以逃避完成任务。却不断向他人提出自己的任务艰巨。浑浑噩噩,任务如滚雪球般累计。4.这容易意志不坚定,决策能力不强,容易被迷惑与引诱。
不过,我发现自己还挺喜欢这种打破生活节奏后的无序感。记得《Apartmento》刚创刊时,我们就希望做一本与“精致、完美、一丝不苟”完全不同的杂志。每个人的性格都不一样,穿衣风格也各有特色,家的性格怎么能是同一个模样呢?最初做博主时,我从分享“家”开始。拍过照片、也拍过Vlog,分享喜欢的香氛和蜡烛,还会...
旧的秩序打乱,新的秩序没有建立的时候,那种无聊、焦虑、烦燥、苦闷等等的无所适从的感受统称为无序感。 面对未来还有10天+的假期,我们可以这样做: 1.识别情绪的出处 任何情绪都有正面的意义。这种无序感其实是自我需要的觉察:让自己清楚,我正在缺什么?
青春时代如何挥别无序感? 我们这代人和上一代人相比更加缺乏一些张力和勇气。民谣火过摇滚,似乎对于我们这代人来说周杰伦才是九零后的青春。 而窦唯啊,郑钧啊,鲍家街,轮回啊,唐朝面孔这些撕毁很遥远的样子。 长大后的九零后沉浸在情爱中似是无法自拔,我们的青春好像除了恋爱就是如何快速的把自己社会化。丝毫没有...
我们在面对复杂、混乱的工作时,容易出现严重的失控感。大部分人对如何应对这种无序感的认识都是错误的——我们通常会认为是工作的头绪太多,而且目标冲突,才导致了我们混乱。比如领导要求写一份讲话材料,提了一堆要求:要强调过去的工作成绩,又不能对工作失误只字不提,还要显得领导对这些缺陷很重视,但又不能让大家觉...
2023-12-18 14:58:4401:260来自香港 筑梦天下 节目秉承凤凰卫视的人文文化风格,尽览古今中外建筑的韵致;寻访民居的风俗故事,分享另类的家居理念。