敷霜 fūshuāng 〖blooming〗在玻璃(如镜头)表面涂一层薄膜以减少反射造成的损失,从而增加光的透射的方法 敷贴 fūtiē 〖apply;stick〗敷布粘贴 敷贴膏药 敷衍 fūyǎn 〖spread;layout〗∶敷布曼衍 蓧荡敷衍。——张衡《西京赋》。综注:“敷,布也;衍,蔓也。” ...
（6）足；够。《红楼梦》第一百七回：“但是家计萧条，入不敷出。”这里的“入不敷出”后来发展为成语，指收入不够开支。也形容非常贫穷。敷，指足；够。（7）分别；区分。《孟子·滕文公上》：“尧独忧之，举舜而敷治焉。”焦循《孟子正义》：“敷之训布；布，散也。散亦分也。然则敷治即分治。”...
清洁面部：使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除油脂和污垢，为敷面膜做好准备。热敷面部：用热毛巾轻轻敷在面部，帮助打开毛孔，促进面膜的吸收。使用化妆水：在敷面膜前，使用化妆水为肌肤打底，有助于面膜的贴合和吸收。三、敷面膜的正确方法 打开面膜：将面膜从包装袋中取出，轻轻展开，注意不要用指甲划破面膜。...
1. 对于急性损伤，如扭伤、拉伤、挫伤等，建议在受伤后的24-72小时内进行冰敷。每次冰敷时间不宜过长，一般建议每次20-30分钟，每天可进行3-4次。在此期间，可以采用交替使用冰袋和热敷的方法，以获得更好的效果。2. 对于慢性损伤，如关节炎、肌肉劳损等，冰敷的时间可以根据患者的舒适度进行调整。一般来说，...
二、敷面膜的频率需要掌握 敷面膜的频率应根据个人肤质和面膜产品来决定。一般来说，每周敷面膜1-3次是比较适宜的。如果肌肤较为敏感或干燥，建议选择温和滋润型的面膜，并控制敷面膜的频率在1-2次。而对于油性肌肤，可以适当增加面膜的频率，但也不要超过3次。敷面膜的频率过多可能会过度刺激皮肤，导致肌肤受损。...
穴位贴敷：是以中医经络学说为理论依据，把药物研成细末，用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物油等介质调成糊状，或用呈凝固状的油脂（如凡士林等）、黄醋、米饭、枣泥制成软膏、丸剂或饼剂，或将中药汤剂熬成膏，或将药末散于膏药上，再直接贴敷于穴位、患处（阿是穴），用来治疗疾病的一种无创无痛性中医特色...
敷面膜的时间不宜过长。一般来说，15-20分钟即可。过长的敷面膜时间可能会导致皮肤水分流失过多，反而不利于肌肤的保湿。此外，长时间敷面膜还可能导致皮肤过敏、红肿等问题。因此，在敷面膜时要控制好时间，避免过长时间的接触。总之，敷面膜的最佳时间是在晚上临睡前或洗澡后。每周两次的频率也较为合适。同时，...
1. 清洁皮肤：首先，我们需要确保脸部的皮肤是干净的。在敷面膜前，可以使用温和的洁面产品彻底清洁脸部，去除油脂、污垢和化妆残留。这有助于面膜更好地吸收，同时也能避免堵塞毛孔。2. 去角质：去角质可以帮助去除死皮细胞，使面膜中的营养成分更容易被皮肤吸收。选择温和的去角质产品，根据个人肤质和需求，每周进行...
敷面膜的始祖应该是埃及艳后，那时候她往脸上涂的还只是鸡蛋清，为了让面部肌肤柔滑、娇嫩。实际在医学上敷面膜最大的作用就是在皮肤表面造成一个人为的高湿度（相对）高温度环境，即所谓的水合状态，从而促进面膜内的水分和某些保湿成分能更高效地渗入皮肤，除此之外，真的无他。而且，对于面膜号称含有的诸多“营养...
正常情况下，敷面膜更多的是补水功效，不会引发其它皮肤问题。敷面膜后长闭口，可能是在洗脸时，皮肤表面污垢清洁不干净导致；或者是面膜中的增稠剂，其它成分刺激毛孔，出现油脂堵塞情况，引发了闭口问题。如果出现敷面膜后长闭口的现象，要及时停用面膜，进行护肤方式调整。一般以补水保湿功效为主的面膜，使用时间控制在...