敏感并不代表软弱，它代表着我们拥有更多的感知力和深刻的情感体验。当别人对我们说“你是不是想太多了？”时，我们不必妥协，坚定地告诉自己，自己的情感是值得尊重的，也可以通过与他人疏远，选择那些理解和支持自己的人。敏感者的情感世界丰富而复杂，每一个细节都可能触动我们内心最柔软的部分。当我们遭遇“你是...
学会说“不”是敏感者们必备的生存技能。否则，你总是处于摇摆不定，被刺激吞噬的状态。 2、给自己独处的空间 书里说，如果你有足够的勇气告诉他人，你很容易疲惫，愿意留出时间给自己，那么你离成功适应自己的敏感型人格不远了。 3、做生活的创造者 不因为达不到别人的要求而自责，对自己包容，留出更多自我时间...
三、内向高敏感的意识幻境 社会的冲突与日俱增,与自己的纠结始终烟消不散,要说全世界最大的敌人是谁,我想莫过于自己,你和意识都想占据身体的主导权,而他总是居高不下,除去最低的生活所需,意识的产生总是过多的,只是我们经常会习以为常的去接受,而不去怀疑他的真实性,细心的总结,意识营造的假象分为有两大...
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它解释了个体敏感度水平的不同。心理边界薄的人会有以下特点：对事情反应强烈、容易疲劳、容易过敏、对童年往事反映强烈，容易患偏头疼，应激性结肠综合症以及过敏症。心理边界厚的人会有以下特点：感觉迟钝、感受辨识慢、经常有孤立感或者空虚感，容易患高血压，慢性疲劳综合征以及溃疡等疾病。虽然敏感情绪者，有着...
1.面部特征：过度敏感者会长得比较精致，比如淡淡的眉毛、大大的眼睛、小巧的鼻子、小巧的下巴。这可以作为你判断对方是不是过度敏感者的一个重要依据。2.体型：如果对方的身材比同龄人瘦弱或者娇小，比如肌肉比较小、四肢纤细、骨密度低，这类人多半也会更加敏感。3.总是呆在舒适区：虽然所有人都讨厌改变，喜欢呆...
情绪|高敏感者的特质 美国心理学家伊莱恩• 阿伦 (ElaineAron) 首次提出 「高敏感者」概念。 在她看来,「高敏感人群天生拥有一种特殊的神经系统,这种神经系统可以帮助他们更深入地感知、处理内部与外部的信息。」 也就是说,高敏感者对个体内部和外部环境中的刺激极度敏感,轻微的刺激就能激活他们的神经系统。
基于上面，相信大家开始慢慢了解「高度敏感者」了。他们存在这些负面特征：1. 容易被自身情绪淹没 经常由于外界复杂、混乱的信息，导致他们内心产生更多的痛苦和焦虑。2. 易受他人情绪影响 他人的情绪就像是他们的自身情绪，让他们产生额外的情绪负担。3. 十分关注细节 对于细节的看重，导致他们对一些事物的要求是十分...
高敏感人格的优点 1、更谨慎，危机管理能力更强 高度敏感型的人不仅擅长想象可能的结果，还常常能预想出可能出现的问题。在开始一件事之前，你可能会思前想后，将所有细节考虑周全。2、思考慢一点，到得快一点 敏感者们总是能看透整件事情。无论说什么或者做什么都是经过深思熟虑的，或者是富有创造性的。许多...