擦板投篮方法：1.打板，通常来说是瞄准篮板中心白色边框的边缘。当然需要长期的练习才行。2.一般在三秒区斜45度边缘多练习，投篮弧度吊高一些。当有一定命中率的时候再适当远离，但范围不要超过五米。超过五米就属于远距离投篮了，常规投篮比打板更具威力。3.如果投篮角度过小，如零度角甚至负度角投篮，或者角度...
[大咖陪你看篮球]球星招牌动作:邓肯的擦板投篮00:01:11 [NBA]东契奇31+8 独行侠战胜鹈鹕00:02:08 [NBA]加兰32+11 骑士大胜灰熊00:01:55 [NBA]穆雷33+8库里28分 掘金大胜勇士00:02:19 [NBA]武切维奇17+12 公牛大胜黄蜂00:02:20 [NBA]戴维斯31+14 湖人险胜步行者00:02:24 [NBA]巴雷特30+8 尼克斯险...
（1）擦板投篮的位置有最优选择如上文所说，大前锋的主要活动区域是擦板投篮的最佳位置，在这个区域里四十五度左右的地方是最适合进行擦板投篮的角度，低于三十度或者高于六十度都很难找准擦板的感觉，当然也有接近零度角擦板的，但那毕竟是极端个例。如果是接近正面打板一般情况下也没必要，直接投篮就可以。（2...
#朝球板方筐左上角打板# 比方现在 在篮筐左边 上篮的时候就要 把球打在方筐左上角 距离篮筐1.5公尺内 基本投篮都选择擦板 在一般情况下 如果能够把握抛物线 基本上就可以进球 但在比赛中通常节奏比较快 投出去的球就可能 不是那么顺利入网 所以这个时候用擦板 ...
《灌篮高手》为我们展示了很多花式的进攻技巧,比如拉杆上篮,急停跳投,后仰投篮,甚至是泽北的高抛上篮,但有一项比较常见的投篮技巧在漫画里并没有出现过,这就是擦板投篮,也可以叫打板投篮。这个技术如果使用得好,可以成为樱木花道的专属技能, 没有人比樱木花道更适合使用它,也没有人能有效限制樱木使用这一招。这...
本期《比划一下》为大家带来的是“擦板投篮”。
#朝球板方筐左上角打板# 比方现在 在篮筐左边 上篮的时候就要 把球打在方筐左上角 距离篮筐1.5公尺内 基本投篮都选择擦板 在一般情况下 如果能够把握抛物线 基本上就可以进球 但在比赛中通常节奏比较快 投出去的球就可能 不是那么顺利入网 所以这个时候用擦板 ...
高效擦板球循环🔁热身训练#擦板球 #打板球 #投篮训练#篮下终结 - 欧美篮球青训精要于20240908发布在抖音,已经收获了132.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#邓肯 擦板投篮的正确位置#篮球技巧 - 美式篮球于20220415发布在抖音,已经收获了1398.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!