海陵撂石锁起源于唐代军营士兵用石锁等锻炼身体，后流传至民间，演变为一项集角力、竞技、健身于一体的传统体育项目。海陵撂石锁盛于清道光年间。运动特色 海陵撂石锁的要点是对握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的把控。石锁举法主要有抓举和摆举，以正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法和手接、指接、肘接、肩接、头...
郭宝光1994年因工作原因接触撂石锁，从此结缘：“当时开封撂石锁要组队参加即将于1995年在云南昆明举行的全国第五届少数民族传统体育运动会，我跟着队员们一起学习、训练，和撂石锁结下了不解之缘。”全国少数民族传统体育运动会不仅是郭宝光结缘撂石锁的契机，也是撂石锁发展历程中的“关键词”。1953年第一届全国少数...
习练石锁有助于培养毅力胆识,增强肢体协调能力,长期习练可以修身养性、益智强身。在第三代金坛茅山石锁传承人王柏松的引领带动下,茅山甩石锁在金坛这片土地上呈现出蓬勃发展的态势。如今,茅山甩石锁已构建起完善的发展格局,拥有1个传承保护基地、2个分会以及8个健身点...
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撂石锁（无锡花样石锁）撂石锁（无锡花样石锁）是江苏省非物质文化遗产。遗产类别 撂石锁（无锡花样石锁），江苏省省级第四批非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。
撂石锁（姜堰撂石锁）撂石锁（姜堰撂石锁）是江苏省非物质文化遗产。遗产类别 撂石锁（姜堰撂石锁），江苏省省级第四批非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类项目。
[远方的家]山河锦绣看中国——千年古城 韵味悠长 传统撂石锁 今日新活力 00:12:01 [远方的家]山河锦绣看中国——水韵江南 鱼米之乡 上海崇明:稻米飘香 生态家园 00:12:39 [远方的家]山河锦绣看中国——水韵江南 鱼米之乡 江苏常熟:百年老号 黄泥煨鸡 00:14:15 [远方的家]山河锦绣看中国——水韵江南...
撂石锁是一种古老的武术功力项目,产生于唐宋时期,长期在开封回族群众中广为流传。最开始人们用它来提高身体素质,是习武必备的器材。石锁分为大小两种,大的石锁重60至100斤,小的二三十斤。小石锁主要用来表演花样,大石锁用来锻炼力气。石...
如今,撂石锁在传承和保护方面取得一定成绩,但仍面临挑战和问题。开封市文化馆积极承担起保护职责,采取一系列措施。一方面加强对传承人的培养和扶持,举办培训班、研讨会,邀请资深传承人为年轻一代传授技艺和经验,提供展示平台和交流机会;另一方面加大对石锁文化的宣传和推广力度,利用现代媒体和信息技术,通过多种方式全方位...