摄生 [ shè shēng ] 生词本 基本释义 详细释义 [ shè shēng ] [keep fit;conserve one's health] 养生 保养身体 盖闻善摄生者,陆行不遇虎兕。——《老子》。注:“摄,养也。” 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 ...
病情分析:摄生和养生在中文中都指向保持或提升健康的实践,但两者在侧重点和方法上略有不同: 1.摄生:摄生的意思是通过调整饮食来维持或改善健康。更注重食物的选择和饮食习惯,强调通过吃得合理来预防疾病和保持体力。摄生的理念可以追溯到《黄帝内经》等古典医书,其中提到“合于道者,谓之摄生”。 2.养生:养生则是一...
基本含义(Basic Meaning):摄生是指通过调整饮食、锻炼身体、保持心理平衡等方法,以达到保健养生的目的。 详细解释(Detailed Explanation):摄生一词源自于古代的养生理念,强调人们应该注重养生保健,以提高身体和心理的健康水平。摄生包括饮食调理、运动锻炼、心理调节等多个方面,通过合理的方法和习惯来保持身体的平衡和健康。
一般情况下,摄生包括养生,除了定义不同外,两者没有明显区别。平时要注意身体健康,定期到医院做检查。 摄生一般是指保养身体、持养生命,而养生一般是指颐养生命、预防疾病。摄生、养生主要体现在运动、作息、饮食、情绪等方面。 平时要积极参加体育运动,比如跳绳、骑自行车、打太极拳等,能够增强体质。同时要保持充足的...
摄生 shè shēng 词语shè shēng 注音ㄕㄜˋㄕㄥ 词性动词 近义词养生 基本解释 ◎摄生shè shēng[keep fit;conserve one's health] 养生(保养身体)盖闻善摄生者,陆行不遇虎兕。——《老子》。注:“摄,养也。” 引证解释 1. 养生;保养身体。《老子》:“盖闻善摄生者,陆行不遇兕虎,入军不被兵甲。”...
这种名为“添油续命”的养生技术，是传统养生的最高技术，往上就可以与“摄生”层次连接在一起。在保健的基础上更进一步，就是养生层次，养生层次初步可以锻炼人体精气神，也着眼于探索人体生命奥秘，但还停留在比较肤浅的层面，养生方法大多运用了天人感应的理论，但无法达到真正的天人合一境界，，最终是无法掌握生命...
● 《摄生三要》,养生专著。明·袁黄著。三卷。作者认为聚精、养气、存神为摄生的三大纲要,故名,并以此分卷论述。谓聚精的要点有五:寡欲、节劳、息怒、戒酒、慎味。养气起自调息,息调而胎息成,则可延年长寿。而聚精在于养气,养气在于存神。“检尽万卷丹经,总不出此玄机,摄生之要,尽在此矣。”收入《道藏...
摄生释义是：保养身体：摄生养性。摄生之道。自古以来，我们的先民就十分注意调摄身体、弥补亏空，在实践中积累了极为丰富的经验，创立了系统的理论体系和具有独特方法的中国传统摄生学。它与中医学的发展一脉相承关於摄生的最早记载为首椎甲骨文。现存的甲骨文中已有关於调理生活、防治疾病等方面的论述。摄...
但现在的人却失守天道,把烈酒当汤水喝,肆意妄为而不顾身心健康的醉行房事。“欲不可纵纵则精竭。精不可竭竭则真散”,不知养精驭神,专享一时之快,违逆人本纯粹之乐,起居无度、放纵懈怠,故现在的人年仅五十就形神衰残 “夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安...
摄生要义 存想 摄生之要,莫大乎存想。存谓存我之神,想谓想我之身。闭目见自己之收心,见自己之身,不离我身,不伤我神,则存想之渐也。 调气 天地虚空中皆气,人身虚空中皆气。故唿出浊气,身中之气也;吸入清气,天地之气也。人在气中,如鱼游水中。鱼腹中不得水出入则死,人腹中不得气出入亦死,同其理也...