用拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定位或经络穴位上，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，以使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，称为一指禅推法。[动作要领]上肢肌肉放松，不可有蛮劲，手掌虚握拳。主要要领为沉肩，垂肘，悬腕，掌虚，指实，紧推慢移，蓄力于...
1.指推法:以拇指端着力于施术部位或穴位上,余四指置于对侧或相应的位置以固定助力,腕关节略屈并偏向尺侧。拇指及腕臂部主动施力,向拇指端方向呈短距离单向直线推进。 指推法中,还可以拇指罗纹面偏桡侧缘为着力面,按上述要领向其食指方向推动,成人名为拇指平推法,与小儿推拿的直推法相似。其次,指推法还可食指、...
1.直推法以拇指桡侧或罗纹面,或食中两指罗纹面在穴位上做直线推动,频率220～280次/分钟。 2.旋推法以拇指罗纹面在穴位上做顺时针方向的旋转推动,频率160～200次/分钟。 3.分推法用两手拇指桡侧或罗纹面,或食中两指罗纹面自穴位向两旁分向推动,又称分法。 4.合推法用两手拇指桡侧或罗纹面,或食中两指罗纹...
1.指推法 术者以手指贴附于施术部位,做单方向的向前挤压推动。具体操作时可有以下几种形式。 (1)拇指指腹推法 术者虎口张开,四指并拢,拇指向中指方向做对掌运动式直线推动。 (拇指指腹推法) (2)拇指侧推法 以拇指桡侧缘着力,向示指指尖方向做对掌运动式直...
推法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 指推法 操作手法:用拇指指腹在颈项、手、足等部位做推动。 2 拳推法 操作手法:用食、中、无名、小指间关节作用于脊椎两侧做推法。 3 掌推法 操作手法:用手掌或掌根着力于一定的治疗部位或穴位上,以掌根为重点...
推法是指在推拿中使用的手法,主要包括旋推法、直推法、分推法和合推法。每种推法都有其特定的手势和推动方式。具体如下: 一、旋推法:使用拇指螺纹面在穴位上作顺时针或逆时针单方向旋转推动。 二、直推法:使用拇指桡侧或螺纹面,或示指、中指指面在穴位上做直线单方向推动。
(1)指端一指禅推法(图2-1):以拇指指端着力于治疗部位,通过指间关节的屈伸和 腕关节的摆动,使产生的力持续地作用在治疗部位上。在操作时应注意沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实、紧推、慢移。 (2)偏峰一指禅推法(图2-2):以拇指的偏峰着力于治疗部位,通过指间关节的屈伸和腕关节的摆动,使产生的力持续...
推法是推拿治疗最为常用的手法之一,即用指、掌、拳或肘紧贴于人体一定部位,作单方向的直线移动,返回时不用力。本法能增强肌肉的兴奋性,促进血液循环,具有疏通经络,理筋散结,活血消淤的功能,其重点在于“通”。用于治疗气血瘀滞的风湿痹痛、劳损、宿伤以及筋肉拘急等软组织疾患。推法根据着力的轻重和动作的方向可分...