3、山药 山药的热量非常低，只有米饭的一半，约为57大卡，相比于米饭，山药的膳食纤维足够丰富，而且山药的升糖指数也很低。山药含有丰富的维生素C、维生素B6、钾、铁等营养物质，有助于提供维持身体正常功能所需的营养。山药被认为对胃肠道有一定的保护作用，有助于调节胃酸分泌，减轻胃部不适。山药可以完全代替主食...
女的下面掉出肉来,一般是指会阴部有像肉一样的物质掉出来,可能是月经来潮,也可能是子宫脱垂、阴道前后壁膨出,以及其他疾病引起。 1、月经来潮:女的下面肉掉出来,考虑是女性在月经期间子宫内膜大块脱落,剥脱的子宫内膜掺杂着阴道的黏液或血液排出,像肉一样,这属于正常生理现象。 2、子宫脱垂:女的下面肉掉出来多...
一、生理原因 掉肉即体重下降，首先可能是由于生理原因导致的。这可能是人体自然的新陈代谢过程，人体会根据摄入的能量和消耗的能量进行调整，达到平衡状态。当摄入的能量小于消耗的能量时，体重便会有所下降。这种情况常见于饮食减少、运动量增加等情况下。二、饮食习惯改变 饮食习惯的改变也是掉肉的一个...
第1个表现：睡眠质量变好了。随着社会的发展越来越好，更多的人生活压力却越来越大，为了工作，房子，家庭，小孩等各种事情忙碌着，所以就会导致睡眠质量大大下降，容易出现呼吸不通畅，失眠多梦，这些都会影响到身体新陈代谢，影响到内分泌，就导致减肥难以成功。但是如果你在减肥的过程中发现自己的睡眠质量变得越来越好...
不过,如果小肉肉或者块状物是从阴道脱出,那么这种“掉肉”就让人笑不出来了。子宫、阴道、膀胱等盆腔内的器官不再老实地贴在盆壁上,反而沿着阴道向外滑落,我们管这种掉肉,叫做盆腔器官脱垂(简称POP)。虽然平时很少会讨论它,但这位...
手指肉掉了一块怎么好得快 出现手指肉掉了一块的现象,应根据伤口大小来决定恢复程度,又由于个人差异大,不存在绝对好得快的现象,其可通过包扎消毒、植皮术或残端修补术等方式进行恢复。 一. 植皮术:如果手指肉掉落造成的伤口较大且累及深层组织,可以考虑进行植皮术来缓解症状。植皮术是一种将健康皮肤移植到受伤...
患者29岁女性,今晚同房后,感觉阴道口疼痛,发现月经来了,去洗时发现阴道口有一坨肉掉起,扯不下来。现在感觉阴道里面短时间有点点不舒服,一阵一阵的。 医生建议 可能是阴道壁,需要妇科检查一下针对性处理。如果确实有弄到,建议去线下医院就诊。一般不需要手术。 医患交流 对话原文 同房很痛然后就掉了一块肉 您好...
“医生,我又来了!又要辛苦你们了!”陈阿姨是一位盆腔器官脱垂+盆底疼痛的病人,长年累月的器官脱垂和疼痛让她苦不堪言,几经周折打听到区妇幼保健院与上海红房子妇产科医院合作,会有顶尖的盆底专家定期来院坐诊,于是她赶忙从舟山赶过来就诊。上海红房子医院盆...
减肥不能只看体重，起床后的4个表现，说明你正在“掉肉”精力充沛了：对于那些减肥瘦身的人来说，如果在早上起床后发现自己的精力变得越来越充沛，每天都会活力满满，这种情况也说明脂肪减少了，给身体内脏器官减轻了很大的负担。而且也说明体内的湿气在不断地减少，这也是瘦身成功的一种标志之一，说明你正在掉肉，...
大腿间出现缝隙 很多肥胖的女性朋友大腿之间往往都没有缝隙，都被肥肉堵得满满的。但是如果在减肥的过程中，你发现自己大腿之间出现了缝隙，其实这也是暗示你身体正在慢慢的掉肉。如果你有这种情况的话，你应该感到偷着乐，说明你离瘦身成功又近了一步，说明你的减肥效果还是比较好的，希望你能够继续坚持。运动起来更...