心脏按摩术，也称心脏复苏，自1960年Kouwenhoven等报告胸外心脏挤压有效以来，已很少再用开胸挤压心脏，开胸挤压心脏需经训练和有开胸经验者行之。主张仅由外科医生在手术室内应用。胸腔打开后呼吸支持是很重要的。适应症 在医院内开胸心脏挤压仅限于有下述明确指征者：1.心导管术、血管造影术及其器械检查时，诱发心...
二、老年润肠通便按摩术 1. 按摩腹部：双手叠放在腹部，以顺时针方向按摩，力度适中，每次按摩5分钟，每天2-3次。按摩腹部可以促进肠道蠕动，帮助排便。2. 按摩天枢穴：位于腹部，横平脐中，旁开2寸。用拇指指腹按压天枢穴，力度适中，每次按压5分钟，每天2-3次。按摩天枢穴可以调节肠道功能，促进排便。3. 按摩...
二、中医解乏醒神按摩术，让你精神焕发 1. 按摩头部：头部是诸阳之会，按摩头部可以促进阳气上升，提神醒脑。可以使用手指轻轻按摩头皮，重点按揉百会、太阳、风池等穴位，每次按摩5分钟，每天2-3次。2. 按摩眼部：眼部是人体疲劳最容易表现出来的部位。按摩眼部可以缓解眼部疲劳，提高视力。可以使用食指、中指按揉眼...
🌈振动类按摩手法振动类按摩手法通过连续不断的振动来传递能量,达到放松肌肉、疏通经络的效果。其中,振法尤为突出,它可以用掌或指作为着力部,在人体某一部位或穴位上进行快速而强烈的振动。这种手法不仅能使受术部位或穴位产生温热感或疏松感,还具有镇静安神、行气活血等多重功效。真的超级赞!
手足按摩是源于传统中医按摩术，在现代又得到较大发展的治病保健方法。根据中医全息学理论，人的五脏六腑在手、足部都有对应的反射区，刺激这些反射区就可以调节相应脏器的生理功能，起到除病保健的作用。手足部又是经络、腧穴比较集中的部位，刺激这些穴位同样能改善健康状况。疗法简介 手足反射区(穴点)按摩诊治和保健...
足部按摩，又称足部推拿，古代又称为足部按跷、案杌、爪幕等，从商代殷墟出土的甲骨文卜辞中可以发现，早在公元前14世纪，就有"足部按摩"的文字记载。足部按摩是中国众多按摩术里面的一个分支，由于足部神经分布密集，又分别有身体各个部位有着密切的关系，所以足部按摩逐渐得被得到重视，所以，足部按摩是众多按摩技巧...
另外,在治疗过程中,悸动点会根据病情的缓解减弱、移动并向肚脐靠近,这是康复的迹象和表现,如果出现了相反的状况,请立即停止按摩并做相应的检查,火功推拿导引术提示通过临床观察,这种按摩方法对虚弱证和慢性脏腑病效果比较好。其他的疾病治疗效果可能会差...
🌿牵抖类按摩手法牵抖类按摩手法以其连续的小幅度抖动为特点,将振动传递到腰部或关节部位,以达到松弛肌肉、解痉止痛的效果。其中,抖法尤为关键,它要求治疗人员以双手或单手握住患者肢体远端,用力做小幅度、连续的颤动。在实施这种手法时,患者的被抖肢体应自然伸直放松,并处于最佳松弛状态,以确保抖动的力量能够充分...
什么是自我按摩技术？自我按摩技术是我们可以自己完成的技术，以消除整个身体的肌肉紧绷和触发点。许多自我按摩技巧可以用手指、手和肘部进行，而另一些则需要简单的物品，例如网球、泡沫轴或触发点工具（例如 Theracane）。自我按摩工具 为什么要进行自我按摩？许多人想要一种自我保健选择来缓解由压力、疼痛和肌肉紧张引起...