拧巴 [ nǐng bā ] 生词本 基本释义 [ nǐng bā ] 1.指人性格比较别扭,爱较劲之类的。 2.指说 话、作文不顺畅或心里不舒服; 3.指意见相忤,不投合。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 近反义词 近义词 别扭 扭曲 憋屈 龃龉 反义词 顺溜 顺畅 ...
拧巴心态是一种心理状态。这种心态自相矛盾，至始至终都贯穿于人类的历史发展之中。所谓拧巴，近义词是“别扭”，跟自己过不去，也跟别人过不去。所有的人和事都别扭着，更大的别扭是，所有人对这个“别扭”无能为力，大家还得按照这种“别扭”走。这种拧巴不但存在于今天，也存在于过去；不但存在于中华民族，也...
实际上，“拧巴”是一种“自我内耗”，过度思考往往得不到问题的答案，反而会损耗你的心理能量，降低你的执行力。长此以往，好比亲手编织了一张情绪大网，将自己困于其中。想要活得自在，就需要及时觉察，赶在“拧巴”出现之前，调整自己的心态，找到情绪的出口。王晓霆建议尝试以下两种方法：（一）看清自己的需求，...
拧巴的意思就是别扭。和自己过不去，和别人过不去。总在一些点上死拧，过不去。拧巴的性格，本身就带有纠结和自我矛盾之处，带着拧巴性格生活，会一路上障碍不断，自己难受，别人也难受。性格中带有拧巴状态的人，多是固执于认知，又带有完美主义倾向，在自己的思维圈子里原地打转。之所以会有拧巴性格，就是认知...
一、拧巴的10个表现 1、“拧巴”不只是在选择前纠结,更大的伤害是每一次选择后都不满意。 2、得到了不满足,得不到又想要。做选择时犹豫不决,常常陷入自我否定中。 3、别人对你不友善,你就总想,是不是别人不喜欢我,开始担忧焦虑, 但你又想,自己并没做啥不利于别人的事,似乎心安一些,但不一会,又控制不住...
拧巴的人才是过得最累的 01 拧巴的人爱纠结，容易情绪内耗 一个人之所以会感到烦恼，往往是因为他们过于纠结，内心产生矛盾。一个想法与另一个想法相互斗争，导致无法做出明确的选择，事情总是拖延，缺乏果断。这样的人常常会经历持续的内耗和间歇性的拖延。时而觉得某个主意不错，时而又偏爱另一个想法，始终不知道...
一、拧巴：情绪的冲突与困扰 “拧巴”是对内心矛盾、纠结、挣扎的生动描述。它可能源于我们对自我价值的质疑，对未来的不确定，对过去的遗憾，对人际关系的困扰，等等。这些负面情绪像一条条蛇，不断地纠缠我们，让我们无法自由地生活。当我们感到拧巴时，往往会过度关注自己的情绪，而忽略了情绪的客观性和适应性。
“拧巴”是一个多义词汇,其具体含义需结合语境判断,通常指不协调、矛盾或别扭的状态。这一概念可体现在性格、语言表达、意见冲突及心理状态等多个层面,核心特征是事物或个体内部存在难以调和的对抗性。 从性格角度分析,“拧巴”常形容个体行为或态度上的别扭感。例如,某人在社交场合明明渴望被...
④情绪内耗：拧巴的人常常会在内心中反复思考某些事情，导致情绪内耗。他们可能会因为一个小问题而陷入长时间的纠结和自责中，无法释怀。这种情绪内耗会让他们感到疲惫和不安，影响他们的日常生活。会过度敏感，可能对他人的言行反应过度敏感，容易误解他人的意图。他们的情绪可能会非常不稳定，时而热情，时而冷漠，让人...