薄荷食物库 / 家常菜 / 拌菜生鱼 健身人群 一般人群 拌菜生鱼的热量和减肥功效 热量:112 大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)112.00 碳水化合物(克)4.71 脂肪(克)3.87 蛋白质(克)14.75 纤维素(克)0.19 主料 鲤鱼 850克 辅料 马铃薯 40克 粉丝(...
步骤1 准备食材:鲤鱼800克、土豆40g、水发粉丝40g、白菜梗40g、绿豆芽30g、小葱15g、味精1小匙、盐1小匙、白醋1小匙、辣椒油1小匙。步骤2 鲤鱼去鳞,洗净后剔掉鱼骨,再去掉鱼皮,切成片,改刀切丝。步骤3 土豆切丝。步骤4 白菜切丝。步骤5 锅中烧水,依次放入土豆丝、豆芽、粉丝、白菜,用沸水焯烫...
1、主料: 鲤鱼850克。2、辅料: 土豆40克、粉丝40克、绿豆芽30克、白菜50克。3、调料: 大葱15克、盐3克、味精2克、醋5克、辣椒油5克。4、将鲜活鲤鱼收拾干净后,片去鱼皮,剔去鱼骨,将净肉切成细丝;将土豆去洗净切在丝;粉丝用水发好;绿豆芽择洗干净;白菜心去掉外帮留其心也切成丝;...
拌菜生鱼的做法详细步骤 1.将鲜活鲤鱼收拾干净后,片去鱼皮,剔去鱼骨,将净肉切成细丝;将土豆去洗净切在丝;粉丝用水发好;绿豆芽择洗干净;白菜心去掉外帮留其心也切成丝;将土豆丝、粉丝、绿豆芽、白菜心丝下入沸水锅中氽至八成熟,捞出沥净水。 2.将鱼肉丝、土豆丝等全部主要原料放在一起,放入调味料拌匀,装入...
拌菜生鱼 20min扫码下载APP免费读,SVIP网页畅读 扫码下载「番茄小说APP」可免费阅读全本小说,购买SVIP还可享受网页畅读权益 会员登录后,可在网页畅读全文 去下载 开发者:北京臻鼎科技有限公司安卓:V6.4.1 更新隐私政策|权限列表 上一章下一章 加书架 目录 夜间 字号 下载 领红包 ...
百度试题 题目赫哲族人最爱吃的生鱼片,他们称之为: A.“拌菜生鱼” B.“吃鲜鱼” C.“冻鱼片” D.“杀生鱼”相关知识点: 试题来源: 解析 C
百度试题 题目赫哲族人最爱吃的生鱼片,他们称之为: A.“拌菜生鱼”B.“冻鱼片”C.“吃鲜鱼”D.“杀生鱼”相关知识点: 试题来源: 解析 D
百度试题 结果1 题目赫哲族人最爱吃的生鱼,片他们称之为 A. 冻鱼片 B. 拌菜生鱼 C. 吃鲜鱼 D. 杀生鱼 相关知识点: 试题来源: 解析 C
拌菜生鱼 拌菜生鱼是一道常见的鲁菜,其做法简单易学,并且口感也相当不错。用到了鲤鱼、土豆、粉丝、白菜等配料,口感好,营养价值高。 拌菜生鱼的做法步骤