老是担心自己有病是心理有问题,存在疑病症、焦虑症、强迫症等心理疾病。 1.疑病症。因社会、家庭环境、人格等因素导致,患者经常出现自己患有某种疾病的想法,过度关心自己的身体健康程度,但身体一般没有症状。可以及时进行心理认知治疗,平常保持饮食规律,心情愉悦,适当进行运动。 2.焦虑症。因遗传、心理、社会等多种...
1、焦虑症: 这种神经症表现为不可控制的过度担心自身或家人,如出现异常情况或不幸降临等,同时伴随着焦虑、紧张和睡眠问题等症状。医生通常会建议服用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物,结合认知行为治疗和支持性心理治疗改善。 2、植物神经功能紊乱: 这种紊乱通常是由于长期压力、内分泌失调等因素引起的。其症状包括...
首先，你需要关注自己的优点，例如，你可以找到自己的行为和思考原则，并将其持续、稳定地表现出来，找出自己设想中的所有“丢脸的后果”里那个最担心的“点”，正面直视它，提高自我承受力。这是个需要你主动思考和反思的过程，不仅是为了了解自己，也是为了建立自信和正面的心态。其次，你需要学会接受自己的缺点和不...
心理疏导一般包括以下几种方式:1.情感支持疗法,主要是通过与患者建立相互信赖的关系,让患者主动倾诉自己的心理问题,从而进行心理疏导。2.认知行为疗法,主要是通过改变患者对事物的不良认知,从而改变患者的不良情绪和行为。3.婚姻家庭治疗,主要是通过婚姻家庭治疗,帮助患者解决家庭矛盾,走出家庭破裂的阴影。 查看更多 太原...
一个男生总是特别担心你，确实代表对你有意思。每个人的生活都异常的忙碌，没有谁对谁的关心是无缘无故。如果你们既不是姐弟，也不是兄妹，那一个男生总是特别担心你的安危，确实代表他对你有意思。一个男生的心里有你，行为上才会在乎你。总是特别担心你安危的难受，肯定会时常给你发消息或者打电话...
我担心自己会伤害别人,这种情况已经持续了一个月,以前也有过类似情况,晚上睡眠不好,有时候会莫名想哭,没有原因,就觉得自己会去伤害别人。 从症状分析,你有抑郁和焦虑,还可能有强迫。建议公立二级以上精神专科医院精神科就诊,做下精神检查和量表进一步确诊,治疗。精神检查和量表可以全面准确评估你的精神状态,发现隐藏的...
患有分离焦虑症的人害怕与自己关心的人分开。他们经常担忧与亲人分离后,亲人会遭遇不测。由于这种恐惧,他们抗拒与依恋的人分开。 社交焦虑症: 社交焦虑症也被称为社交恐惧症,其特征是对社交场合感到恐惧或焦虑。他们总是在想别人会怎么看自己,常常在自己的脑海中灌输不真实的想法。 恐慌症: 恐慌症的特点是反复...
比如，在工作里存在完美主义心理的人，因为他们害怕自己不够优秀，害怕自己会被人嘲笑，就会无端端给自己设置很多高标准要求，让自己处于高负荷的压力中。羞耻心理太强烈的人，就会让自己生活很压抑。心理学家指出，如果一个人从小就在羞辱、评判的环境中长大，那么这个人就很容易产生强烈的羞耻心，会总是把“面子”...
身体在晚间出现紧张害怕的临床表现情况，应该是过度焦虑紧张，心胆气虚导致的身体状态反应表现，可以通过...
林伟成 副主任医师 广州市惠爱医院 精神科 三甲 担心自己得了精神分裂,首先要注意观察自己的临床表现,精神分裂的患者会出现多种不同心理,且呈对峙性,同一个问题会有多个观点的看法,导致自己神经过于分裂,最好去医院的心理科就诊,咨询正规的医生。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...