比如，在感情里过分在意自己的表现，害怕自己无法被对方喜欢，就会事事要求完美，希望给对方留下良好的印象，但是在这个过程里，反而因为自己太紧绷而容易产生控制欲，会给感情带来压力。比如，在工作里存在完美主义心理的人，因为他们害怕自己不够优秀，害怕自己会被人嘲笑，就会无端端给自己设置很多高标准要求，让自己处...
1、焦虑症: 这种神经症表现为不可控制的过度担心自身或家人,如出现异常情况或不幸降临等,同时伴随着焦虑、紧张和睡眠问题等症状。医生通常会建议服用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等药物,结合认知行为治疗和支持性心理治疗改善。 2、植物神经功能紊乱: 这种紊乱通常是由于长期压力、内分泌失调等因素引起的。其症状包括...
首先，你需要关注自己的优点，例如，你可以找到自己的行为和思考原则，并将其持续、稳定地表现出来，找出自己设想中的所有“丢脸的后果”里那个最担心的“点”，正面直视它，提高自我承受力。这是个需要你主动思考和反思的过程，不仅是为了了解自己，也是为了建立自信和正面的心态。其次，你需要学会接受自己的缺点和不...
被害妄想症，顾名思义，是指患者坚信自己受到迫害、欺骗、跟踪、监视、攻击等，而这些行为通常都是虚构的、不存在的。被害妄想症是妄想症的一种，属于精神疾病范畴。患者因为病态的心理，导致对现实生活产生错觉，常常把别人的善意举动误解为恶意，把正常的社交行为看作是针对自己的阴谋。被害妄想症对患者的日常生活和...
我总是担心自己会把心里话说出来,这种情况持续了一两个月,以前没有过类似情况,也没有精神心理方面的疾病,晚上睡眠正常,但心情低落,有焦虑、恐惧、紧张、不安、心烦意乱的表现,没有自杀自残观念或行为。 从症状分析,考虑是强迫状态,抑郁状态。建议公立二级以上精神专科医院精神科就诊,做下精神检查和量表进一步确诊,治...
老是担心自己有病是心理有问题,存在疑病症、焦虑症、强迫症等心理疾病。 1.疑病症。因社会、家庭环境、人格等因素导致,患者经常出现自己患有某种疾病的想法,过度关心自己的身体健康程度,但身体一般没有症状。可以及时进行心理认知治疗,平常保持饮食规律,心情愉悦,适当进行运动。 2.焦虑症。因遗传、心理、社会等多种...
患有分离焦虑症的人害怕与自己关心的人分开。他们经常担忧与亲人分离后,亲人会遭遇不测。由于这种恐惧,他们抗拒与依恋的人分开。 社交焦虑症: 社交焦虑症也被称为社交恐惧症,其特征是对社交场合感到恐惧或焦虑。他们总是在想别人会怎么看自己,常常在自己的脑海中灌输不真实的想法。 恐慌症: 恐慌症的特点是反复...
病情描述: 疑病症恐病症老是担心自己会不会得病 医生回答(1) 袁宝玉副主任医师 东南大学附属中大医院 神经内科 病情分析:疑病症,亦称恐病症,是一种精神障碍,其中患者对自身健康状况产生过度担忧,尽管医学检查并未发现实际问题。这种心理状态可能严重影响生活质量。 1.疑病症的发生率约为0.5%到1%。该病症在男女之间...
1、对自己的身体特别关注 患者对自己身体过度关注，一些细小的身体变化被无限放大，就像上述我列举朋友的例子，只是肺部一个小黑影，他就担心自己是癌症，尽管各种检查结果正常，经医生耐心解释及再三保证都不能消除其疑病信念。2、说不清楚的疼痛 他们可能的确有身体不舒服，可有说不清自己到底怎么不舒服。一些患者总...
总是担心得了癌症是对癌症的恐惧和恐惧,从而导致认知反应、负面情绪、行为反应、自卫等心理表现。疑病症,又称疑病症神经症,是神经症的一种。神经性神经病,又称神经症或精神神经症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍等。病程多为持续性或偶发性。 强烈的心理认知会扰乱认知...