通常来说,护颈椎脖套可以戴着睡觉,但不建议长时间佩戴。 护颈椎脖套是用于缓解颈部疼痛和保护颈椎的一种辅助装置,具有固定颈椎、减轻肌肉负担等作用,适用于多种睡姿。无论是仰卧还是侧卧,戴着护颈椎脖套都可以保持颈椎的正常弧度,避免在睡觉时头部扭曲或过度仰卧导致颈椎受力不均。因此,即使在睡梦中转换不同的睡姿...
颈椎疼痛要做好相关护理工作，应该要选择合适的枕头，并且要经常活动颈椎部位，可以通过推拿按摩的方式来...