护视 [ hù shì ] 生词本 基本释义 详细释义 [ hù shì ] 见'护视'。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 百科释义 报错 hù shì ㄏㄨˋㄕㄧˋ护视(护视|护眎)亦作“ 护眎 ”。护卫照看。《东观汉记·马严传》:“严 年十三至 雒阳 。留寄郎 朱仲孙 ...
在临床上公认可以保护视力的运动有:第一,远近交替视的运动。例如打乒乓球、羽毛球以及眼部训练仪中视力训练表,都通过看远看近交替进行的方式,来锻炼眼部调节力,放松眼部肌肉,从而使视力得到一定程度提高,可以有效预防近视发展速度加快。第二,眼球转动,通过自主神经系统控制,眼球顺时针和逆时针转动,增加眼周肌肉弹性,...
护视注音:ㄏㄨˋ ㄕˋ 护视繁体:護視 护视五行:水金 护视的意思 护视含义解释 护视[ hù shì ] ⒈ 见“护视”。 什么是护视引证解释 ⒈ 亦作“护眎”。护卫照看。 引《东观汉记·马严传》:“严 年十三至 雒阳。留寄郎 朱仲孙 舍,大奴 步 护视之。”宋 曾巩 《谢杜相公书》:“明公独於此时...
保护视力,“视”不容缓 尊敬的各位家长、亲爱的同学们: 眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩,它映...
软件简介夜间护 点击下载 大象护眼app 3.76M / 2021-09-17 / v1.0 安卓版 大象护眼这款app有非常多保护视力的功能,手机对眼睛损害比较大的就是蓝光,通过大象护眼可以过滤、隔绝蓝光,同时还能够设置夜间模式,让眼睛晚上看手机的时候,免于被强光刺激,如果你有需要的话,欢迎来下载!软件 点击下载 明视护眼助手...
中老年人“视物迷糊”不可小觑 眼睛是心灵的窗户，但随着年龄增长，“窗户”也会随之老化。除了幼儿近视，中老年人也是多种眼疾发生的高危人群。据邓志峰介绍，当前，白内障仍然是老年人致盲性的眼病。数据显示，我国60-89岁的人群中白内障发病率约80%，90岁以上人群发病率则高达90%以上。“很多人认为视力下降是正常...
富含DHA的食物：DHA是眼球中的视网膜和视神经的重要组成成分，有助于保护视力。富含DHA的食物包括深海鱼，如鲑鱼、三文鱼等，以及素食者可吃的亚麻籽、紫苏籽或藻类。富含锌的食物：锌是眼睛中的重要营养素，有助于保持视力。富含锌的食物包括贝类和软体类海鲜、瘦肉、黑芝麻、榛子、核桃等。除了食物，还有一些营养...
做到:①连续视屏学习时间超过20～30分钟,至少活动性休息5～10分钟;②视屏学习过程中,有意识地稍用力闭眼、睁眼,上下左右转动眼球,放松眼睛;③线上学习之余伸展腰臂,可在室内走动、做体操、下蹲运动、仰卧起坐等;清洁双手后做眼保健操;立于窗前、阳台...
预防数字设备伤害：长时间使用手机或电脑可能导致视疲劳和干眼症等问题。专业的眼科检查可以为您提供预防或减轻这些症状的建议。如何选择合适的眼镜和隐形眼镜？个性化配镜：选择眼镜时，应考虑镜片类型（例如防蓝光）、镜架的舒适度以及您的视力需求。隐形眼镜的适用性：并非所有人都适合佩戴隐形眼镜。专业的眼科检查能帮助...