有一味中药材女皇武则天坚持用它调养身心,捣碎后服用具有抗衰老的作用‼️,这一中药名叫【五味子】,其名源起《新本草》,因其酸、甘、苦、辛、咸五味俱全,故称之【五味子】五味皮肉甘酸,核中辛苦,有咸味;分别归入五脏,与肝、脾、心、肺、肾相对应;所以服用时要将其捣碎,保证品尝到【五味】,才能五脏皆...
枸杞子泡茶:早晚各取20-30粒嚼食或者取30-40粒泡于开水中。 红景天 典籍出处 在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气、清热、解毒,止血、宁神益智的功效。 功效 补气养心,益气养血。适用于体质虚弱、免疫力低下、气短乏力人群。 推...
③推荐吃法:枸杞子泡茶:早晚各取20-30粒嚼食或者取30-40粒泡于开水中,功效:养颜明目,延年益寿,生津 止渴,益肝补肾。8、红景天①典籍出处:在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神 益智的功效。②临床研究:红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗...
蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。 3、黄芪 中医认为"脾为后天之本"。脾胃派代表人物李杲认为黄芪"益元气而补三焦",清代的黄宫绣称黄芪为"补气诸药之最...
2.枸杞——保肝抗衰老 药膳、养生汤、保健酒……很多养生食品中总能见到枸杞的身影。枸杞确实很养生，《神农本草经》称它“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”，而且性平和，一年四季都可以用。现代药理研究证实，枸杞有类似人参的作用，能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，有增强体质、延缓衰老的功效。...
《神农本草经》记载,有120种中药是健身延年、抗衰老、补五脏的药物。 李时珍的《本草纲目》中记载能有延缓衰老功效的中药有177种。 下面,我将介绍十大具有预防衰老的中药给大家。 一、人参 人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。 在很早的医书《神农本草经》中就认...
六大经典抗衰老中药材，你吃过几种？配合一项明星运动或可抗衰老 一、黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。南方医科大学中西医结合医院副院长彭康主任医师在接受南都记者采访时表示，黄芪可以补气，不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血...
1、枸杞—保肝抗衰老 药膳、养生汤等中,枸杞总是其中的老熟脸。枸杞确实很养生,《神农本草经》称它“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,而且性子平和,一年四季都可以用。现代药理研究正是,枸杞子有类似人参的作用,能预防动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,有增强体质,延缓衰老的功效。
中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述,而我国最早的药学专著《神农本草经》,收载365种药物,其中列为“上品”的有100多种,为无毒、有强健身体作用的“补药”,中医药现代研究也证实了其中一些药材有抗衰老作用。 何首乌 (1)典籍出处:宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。