投篮手型及全身发力顺序演示#篮球🏀 #篮球教学 建议收藏+下载。 - 童sir于20240420发布在抖音,已经收获了145.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
30秒矫正投篮手型 把这几个手型改过来了,你的投篮命中率不是上来了吗? 赶紧矫正过来#投篮训练 #篮球教学 #投篮手型 - 江哥🏀带你学篮球(私教特训)于20241014发布在抖音,已经收获了747.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
持球手型 投篮手型 投篮路线 原地单手肩上投篮 原地双手胸前投篮 行进间单手肩上投篮 行进间单手低手投篮 快快分享给那个爱篮球的兄弟吧 END更多篮球技巧在 微信公众号:篮球纬度
7136 0 00:54 App 一段式投篮的髋膝踝联动发力 6381 0 00:32 App 一段式投篮,忘记投篮姿势,感受自然发力 2067 0 00:40 App 投篮改正手腕后折,不光是投篮手要改,辅助手也要配合 69.3万 20 02:03 App 投篮姿势有这三个小细节的人,准起来恐怖! 4666 16 06:20 App 终极投篮教学 [完美投篮姿势] [双...
1、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。2、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°（可根据个人习惯微调）。4、投篮的...
正确的投篮姿势让人赏心悦目，而正确的手型姿势则尤为关键。下边是投篮手型的详细教学。（以右手投篮示范）一、右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。二、右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在...
打好基础!动作规范且正确的投篮手型及姿势,必须从小练就!快来看看我们U10精英班的小学员们是怎么练习的吧! A Thousand Miles 篮球就该这样打 运动 篮球 篮球教学 青少儿篮球培训 跟着UP主创作吧(第五期) 篮球技巧 东方启明星 东方启明星篮球教育发消息
正确投篮姿势手型教学？准备投篮时，左手稳，右手发力。用左手握住球的左侧，右手拇指应与右手拇指垂直。在投篮时，正常的姿势是脚趾和身体面向篮筐，深蹲姿势双腿分开，膝盖弯曲，双手持球，肘部适度展开。蹲下后起跳，到达最高点，开始投篮，将球举过头顶，双手自上而下形成倒V字形。投篮的右手适当往右，左手适当往左...
下面我们开始讲解库里投篮教学38要点中的第一个要点：软手投篮手型 这种手型，是典型的投手手型，它需要身体尤其是手腕和手掌都非常放松，手掌和手指长期处于弯曲的状态，五指相对并拢一些尤其是拇指，这样拨球方向更集中，你的整个投篮手都可以和篮球更加无缝紧密的贴合。拨球可以更柔和，拨球让篮球的转速更快：和软...
投篮手别太硬,找到舒服的手型增加命中率#篮球 #篮球教学 #篮球基本功,于2025年1月3日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。