很多人投起三分来都很够呛，感觉力气不够，动作变形缺乏稳定性，顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。ps：或许会有球友会问这篇文章不是之前发过吗？因为有新关注的球友还未看过这篇教学 以及后台经常收到球友请求重新发一次的建议！所以，今天技巧君就重新推送了一次，望各位能够见谅，一定努力做得更好，
1.斯蒂芬库里三分球出手801投337中，三分球命中率42.1% 2.希尔德三分球出手721投282中，三分球命中率39.1% 3.利拉德三分球出手704投275中，三分球命中率42.1% 4.邓肯罗宾逊三分球出手613投250中，三分球命中率40.8% 5.特里罗齐尔三分球出手571投222中，三分球命中率38.9% 2020-21赛季的，斯蒂芬库里...
我觉得投篮时最重要的是用力的方向和手指中的食指 中指 无名指的用力要均匀.投篮要用手臂的肘部瞄准篮筐,这样首先不会投"三不沾",手指拨球的力量要掌握好.你可以用手指撑地练习俯卧撑.一次8到10个,不要多.再加上勤于练习,可以获得好的手感.行动中投篮要调整呼吸,保持与定点投篮时差不多。希望朋友...
另外,他命中三分之后,独特的插枪姿势,也是霸气十足,颇有一位西部快枪手的风范,同时,也能够点燃全场球迷们的激情。 NO.6 卡梅隆·安东尼 动作:三指爆头 霸气指数:4星级 作为NBA最为经典的庆祝动作之一,安东尼的三指爆头庆祝动作甚至还被联盟的年轻人争相模仿过。作为NBA历史上最有天赋的得分手之一,安东尼在巅峰时期...
从三分投篮的动作解析我们可以看出，投篮是一个全身肌肉协调发力的动作，通过腿部的发力将力量向上传导至手臂，然后通过手腕将球投出。如果你的三分球总是投不到篮筐，或者时好时坏，命中率很不稳定的话，很可能是因为以下肌肉无力导致的：腿部力量不足，无法产生足够的向上的弹跳力；核心力量薄弱，导致腿部力量无法...
1 投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度 2 角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时多做一个动作——“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。当然还有很重要的一点，那就...
综上所述，现代比赛更喜欢投三分的原因主要是由于球员身体素质和技术水平的提高、三分球得分效率的优势以及比赛规则的改变等因素的综合作用。而上古时期更喜欢内线得分则是因为那个时期球员的身体素质和技术水平相对较低，内线得分更加直接和有效。在未来篮球的发展中，随着技术的不断进步和规则的不断变化，我们相信投篮...
投三分球总是使不上力气? 即便自我感觉力量还行,肌肉满满,但出手就是没有那么一股“飘逸”,更别提命中率了。好像看别人打球,投三分很轻松的样子,“看那人也没有一身肌肉,但就是出手感觉很好”。这是为什么呢? 我的一点小建议:的确,没有力量的支撑,很难在高强度的比赛中轻松投出令自己满意的三分球。激烈的...
库里投三分球为什么这么准？科尔说出两个原因，确实与众不同！库里，球迷给他的绰号叫“萌神”，是说库里喜欢打打闹闹，像一个孩子，一高兴就摇头晃脑，不管什么场面，他想做的就敢做，从来不遮遮掩掩，非常直接，甚至于库里和自家小孩也能闹在一起，这是库里的一种性格，阳光灿烂的性格，这种性格有人喜欢，也...
魔球理念不是只强调多投三分，篮下是从古以来的兵家必争之地，没有球队能完全放弃篮下只靠三分就能过活；魔球理念不等于完全放弃中距离投篮，而是将一些性价比偏低的中距离接球投出手，变成性价比更高的三分接球投；魔球理念不只关于进攻，相同的理念同样能贯彻在防守端，重点防守三分线和篮下，让对手多投中距离...