-, 视频播放量 1178、弹幕量 0、点赞数 13、投硬币枚数 2、收藏人数 17、转发人数 2, 视频作者 麦扣儿脚蛋, 作者简介 想要技术变好,那就关注我吧,相关视频:控球后卫不要犯这三种禁忌 最后一种最重要,30秒定死你的投篮手型!越投越准!,“巨龙先生”周楷恒野球场集锦,
打篮球转身技巧:控制脚步 转身时脚步是关键,当面对防守人员时,即使贴身防守,你可以用左手顶着对方(不要推人犯规),然后右手拍一下球,以左脚为中轴从右至左转身,同时用身体把对方挡在身后。 特别注意左脚不要移动,只能在原地转圈,右脚要划一道弧线后迈出,如果想转的远就迈一大步。如果习惯从左至右转身,那就把右...
其次，通过将第一手由拳变掌，横扣手臂呈45度角，从上方斜向下、向内扣转，同时配合转身动作，实现正确的转身打击。此外，在转身打人时，手足要迅速有力，并且腰腹臂胯裆要紧夹，以保持身体的稳定和力量传导的顺畅。其他四拳的转身打法也可参照此法进行练习和纠正。手横臂时，横劲竖着打，第一手拳变掌横扣45度...
-, 视频播放量 555261、弹幕量 77、点赞数 19681、投硬币枚数 1531、收藏人数 16397、转发人数 350, 视频作者 篮球阿里老乡, 作者简介 训练:Alilaoxiang2024 商务:OuOu-0225 一起排除万难去争取大胜利技巧干货|学无止境|篮球梦永不放弃,相关视频:知道你的体前变向为什么
用身体贴对方手肘,这是面对转身用的一般的人,面对转身用的很好的人,这招效果不大。转身一般的人呢!前期准备很明显,比如在背打时候啊。慢慢运球到熟悉的位置啦,什么的。如果,遇到像我这样的防守意识好的人,我看你动作就能知道你下一步要干嘛。然后,你的动作就会被我各种阻碍,篮球常规定律中的进攻占主动就会被...
NBA2K13背身单打转身技巧 简介 nba2k13的篮下进攻技巧，背转身扣篮，成功率高，一旦成功，进球十分轻松。工具/原料 电脑 nba2k13 方法/步骤 1 打开nba2k13进入键位设置界面，按照自己喜好设置键位。关键是加速键和方向键 2 篮下持球背身，按篮板键一般为“A”可以背对篮筐。3 推着防守队员往里走，同时按住朝向...
(一)前转身 1.动作方法 球员移动脚向轴心脚脚尖方向跨出，以此改变身体方向。前转身时，轴心脚前掌需用力支撑，同时头部和腰部跟随转动，移动脚积极蹬地跨出，保持身体平衡。2.动作要点 转体时力量要来自腿部，轴心脚的支撑要稳固，重心迅速而平稳地转移到新位置，避免身体上下起伏。(二)后转身 1.动作...
NBA2KOL背打转身技巧 练就背打绝技 背后运球: 左手持球则从左向右转半圈,右手持球从右向左转半圈键盘操作即为←↓→或→↓←)。注意:一般来说加速带一步后再背后运球更容易摆脱对手。背后运球晃开对手,进行中投效果非常不错。 运球转身: 在转身前要向持球手一侧的斜前方加速或不加速带一步,紧接着关键键W+...
1. 原地转身练习是提升阵地战中转身技巧的重要方法。通过反复练习，可以增强转身速度和灵活性。2. 结合变向的转身能够有效地欺骗防守者。当防守者专注于球时，通过快速变向吸引其注意力，紧接着进行转身，便能轻松突破防守。3. 行进中的转身练习有助于在比赛中快速应用转身技巧。降低重心是实现流畅转身...