浑身没劲,打不起精神,这种情况的导致原因有很多种,常见的原因有夜间睡眠不足、抑郁症、饮食结构不合理、脾胃虚弱以及身体疾病等。 一、夜间睡眠不足 夜间睡眠不足会导致人体大脑不能得到充分的休息和调整,出现白天嗜睡、没有精神和力气的表现,还会影响记忆力、引起内分泌失调。应当积极寻找促进睡眠的方法,比如睡前喝...
打不起精神、犯困的原因包括环境因素、精神因素、缺血性脑血管病、贫血、低血糖等方面的原因有关。 第一、环境因素。如果环境温度较高的时候,血流缓慢,患者会有打不起精神,犯困的症状。这时应改善周围的环境,保持室内清凉。 第二、精神因素。当患者伴有抑郁症的时候,也会出现打不起精神犯困的症状,常伴有反应淡漠等...
1.睡眠不足:如果睡眠不足,可能会导致机体得不到充分的休息,从而出现四肢无力打不起精神的情况。一般无需特殊治疗,日常要注意休息,规律作息。 2.低钾血症:低钾血症通常与钾摄入减少、钾排出过多等因素有关,主要有胸闷、乏力、精神迟钝、神志模糊等症状。患者可以遵医嘱口服枸橼酸钾颗粒、氯化钾颗粒等药物补钾,从而...
1.缺乏睡眠：长期睡眠不足或质量不好会导致身体疲劳和精神不振。2.营养不良：饮食不均衡或缺乏某些重要...
感觉没力气提不起精神可能是睡眠不足这一非病理原因,神经衰弱、抑郁症等病理原因引起的,需要根据病因通过日常调理、使用药物等方式进行治疗。 一、非病理原因 如果长期睡眠不足或者睡眠质量差,会使大脑、身体得不到充分的休息,进而容易引起乏力、精神不振等症状。建议保持健康规律的作息,早睡早起,避免熬夜和过度劳累,...
感到浑浑噩噩、无精打采这种情绪的原因有很多,以下是一些可能的原因和建议:1.可能是生活压力过大或心理负担过重,导致精神疲劳,难以打起精神。建议及时排解压力,采取适当的放松、休息和娱乐方式,如锻炼身体、听音乐、看电影等,以恢复精神状态。2.缺乏积极的目标和动力
无精打采提不起精神容易疲劳瞌睡多,通常需要看神经内科、血液科,也可到医院内分泌等。 1、神经内科:多数是精神刺激引起的,还会感觉到烦躁或者焦虑,因此需要到医院神经内科检查,判断是否存在精神疾病。 2、血液科:也可能是严重贫血引起的,还会感觉到全身乏力或者嗜睡,因此需要挂血液科。 3、内分泌科:考虑是甲状腺功...
整天无精打采的原因有很多,具体如下:1、生理性原因:比如用功过度、疲劳过度,没有很好地休息,值夜班、熬夜等都会引起机体变化,需要进行调整;2、情绪性疾病:比如抑郁症;3、脑部疾病:脑部缺血、缺氧等;4、全身性疾病:严重的贫血、肝肾功能损害、消化系统疾病、心血管疾病等。患者无精打采时应该及时就诊,在专业医师指...
1、抑郁症:属于心理疾病,抑郁症会出现提不起精神、浑身无力、心情低落等症状,多伴有痛苦悲观情绪、自我封闭、认知下降等症状,严重者有自杀倾向。该病可以使用药物改善症状,比如帕罗西汀。 2、更年期综合症:由于体内性激素水平下降导致,伴有失眠、烦躁,情绪不稳定、盗汗等症状,可以做性激素测定,必要时补充相关激素。 3...