扁萝卜的做法其实并不复杂,尤其是凉拌扁萝卜,真的是超级下饭的小菜。腌萝卜的过程其实很简单,把萝卜切成喜欢的样子,装盘后放入盐、生抽、米醋、蒜梗丝、辣椒末、麻辣鲜和鸡精,搅拌均匀就可以了。记得摆盘要漂亮哦,这样才能让你的萝卜看起来更有食欲。吃的时候,酸甜爽脆的口感真的很开胃,尤其是配上一碗热粥或者...
扁萝卜在降糖降压方面的功效也非常显著。尤其是红萝卜,能够显著降低血脂、胆固醇,软化血管,稳定血压。这些作用让扁萝卜在预防冠心病、动脉硬化等心血管疾病方面非常有效。另外,它还能刺激胰岛素的分泌,提高胰岛素敏感性,帮助降低血糖水平。同时,扁萝卜富含膳食纤维,能增加饱腹感,减少食物摄入,有助于控制体重和血糖哦～ ...
永丰扁萝卜为地方品种,该产品外形饱满丰润,呈扁圆形,表皮白色,润泽光亮;肉质雪白、致密;口感脆甜细嫩,无辣味或辣味淡,无渣,无糠心,感官品质佳。 永丰扁萝卜营养丰富,富含维生素和矿物质元素,其中可溶性固形物含量为8.0%,还原糖含量为2.5%,铁含量为2.9mg/kg,钾含...
可以清炒、和酸辣椒炒、腌扁萝卜丝、扁萝卜泡菜等 #扁萝卜 #江西美食 #三农 @农村阿喜· 2024年10月30日农村阿喜 02:07 1304 有一种长得像包子的萝卜,你们叫圆萝卜,还是扁萝卜? #扁萝卜 #圆萝卜 #盘子菜 #农村生活 #万物生 @高手在路上· 2024年12月28日高手在路上 00:44 6 #凉拌扁萝卜 第一次...
扁萝卜即芜菁,我们家乡叫(夜香嘚)方言,属十字花科植物,扁萝卜是我们地区传统农产品之一,这是一款标致性的地理菜,只要一提扁萝卜就会想到我们家乡是种植大县,其叶簇生,半立,呈倒卵圆形,边缘深裂,肉质根扁圆,簇凹陷,皮肉为白色半立,其肉细嫩,食味香甜,水分较少,耐贮运;营养丰富,芜菁富含维生素A,叶酸,维生素C...
🥦扁萝卜的营养与特点 扁萝卜啊,它可是个营养小能手!含有丰富的维生素C、A、B,还有钙、磷、铁这些矿物质,对身体可是大有裨益。 口感上,扁萝卜爽脆可口,尤其是那来自江西永丰的特产扁萝卜,翠绿的外皮,咬一口,嘎嘣脆,简直是冬季餐桌上的清新小确幸!
说到做法,扁萝卜可以说是百搭之王。凉拌扁萝卜是我从小吃到大的美味,做法也很简单:先将扁萝卜切成喜欢的样子,然后加入盐、生抽、米醋、蒜梗丝、辣椒末、麻辣鲜和鸡精拌匀。这样做出来的凉拌扁萝卜,酸甜爽脆,特别适合用来佐餐哦! 还有一种做法是腌萝卜。用米醋、蜂蜜、盐、柠檬等将切片的白萝卜腌制一个晚上,再做...
扁萝卜，藤田俗称芋头松，属萝卜范畴里的一个品种，为叶茎蔬菜。果实为根茎，颜色为白色，呈扁圆形状；叶子为绿色，叶杆细圆，叶面略带齿形，底部齿形小些，上部齿形稍大，可以另外做菜。藤田扁萝卜形状各异，凭着它的长相，大概的叫法是：酷似粗瓷大碗的扁萝卜，人们习惯性地叫它为瓷碗萝卜；酷似石臼的扁萝卜，...
扁萝卜，即芜菁，属十字花科植物。其叶簇生，半立，呈倒卵圆形，边缘深裂，肉质根扁圆，簇凹陷，皮肉为白色，一般亩产2000公斤左右。扁萝卜是该区传统农产品之一，其肉细嫩，食味香甜，水分较少，耐贮运;营养丰富，含有多种维生素等营养成份，是配制餐菜的佳品。现平均年产约数万公斤，主产地在永丰、吉水、万安、...
扁萝卜,学芜菁,属十字花科植物。其叶簇生,半立,呈倒卵园形,边缘深裂,肉质根扁园,簇凹陷,皮肉为白色,一般亩产2000公斤左右。 扁萝卜是我区传统农产品之一,其肉细嫩,食味香甜,水分较少,耐贮运;营养丰富,含有多种维生素等营养成份,是配制餐菜的佳品。现平均年产约数万公斤,主产地在永丰、吉水、万安、遂川等县...