我减掉了五十斤心理咨询师亲身实践的心理减肥法pdf电子版徐徐 徐徐/ 漓江出版社 / 2017-8 链接:pan.baidu.com/s/10uf_20X20rg2oaNB72_B9Q?pwd=a72f 提取码:a72f
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减掉五十斤的五个心理秘诀 第三篇 顿悟时刻 我认识到,内心一丝一毫的委屈和不甘都会成为“复辟叛军”的“卧底”,对于体重管理这样的百年大计,只有“接受”这个态度远远不够。支持我越减越轻松的是认知的又一次升级,从“接受”变“享受”。 情绪管理和内在小孩 自己的事,别人的事,上帝的事 自控力的秘密 忍受,...
我减掉了五十斤 2024 pdf epub mobi 用户评价 评分☆☆☆ 瘦心重要过瘦身。 评分☆☆☆ 很实在 评分☆☆☆ 心理上如果轻松,确实食欲就不会太大 评分☆☆☆ 很诚恳的一本书。直面自己内心的疼痛,委屈,愤怒和恐惧,这不是一件容易的事情。如同照镜子一般。最近我也在认真地启动31岁的减肥,且行且珍惜。 评分...
我减掉了五十斤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 作者:徐徐 著 著作定 价:48出 版社:漓江出版社出版日期:2017年08月01日页 数:269装 帧:平装ISBN:9787540782085●暂无 内容简介 暂无 我减掉了五十斤 电子书 下载 mobi epub pdf txt 我减掉了五十斤 pdf epub mobi txt 电子书 下载 ...
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