热感冒时,可以食用以下食物来促进康复:1.新鲜的蔬菜和瓜果,如梨子、苹果、香蕉、青菜、菠菜、竹笋等,这些食物有泻火的作用,可以缓解热感冒引起的食欲减退。2.热感冒是夏季感冒,患者可 感冒了吃什么食物最好 张永明副主任医师 中日友好医院 三甲| 专科第2 感冒患者可以多吃梨,能够化痰止咳,特别是因感冒而导致的发...
2.易消化食物:感冒时有可能会出现胃肠道功能紊乱的情况,所以选择食物时一定要选择容易消化的,如小米南瓜粥、青菜瘦肉粥、鱼片粥以及牛肉粥等半流质的食物。3.高蛋白质食物:感冒可以吃富含高蛋白质的食物,有利于给身体提供丰富的营养,如牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉、大豆、绿豆、红豆等都含有丰富的蛋白质,适合感冒患者食用。
1.鸡汤:鸡汤含有天然的抗炎成分,有助于减轻症状。 2.水果和蔬菜:新鲜的水果和蔬菜富含维生素C和其他营养素,有助于提高免疫力。 3.蒜:蒜中的大蒜素具有抗病毒和抗菌作用,在感冒期间食用可缓解症状。 4.姜:姜含有生姜素,具有镇痛和抗炎作用,可以减轻头痛和喉咙痛。 5.蜂蜜:蜂蜜具有抗菌和抗病毒作用,可以缓解咳嗽...
1、小米粥:小米粥具有养胃暖胃效果,感冒发烧期间患者食欲比较低下,可以吃一些小米粥,既营养又有利于身体恢复。2 小孩感冒发烧吃什么饭菜比较好 梁芙蓉主任医师 北京大学第一医院 三甲| 专科第6 小孩感冒发烧时,可以考虑以下饭菜:1. 清淡、易消化的食物,如小米粥、瘦肉粥、面条、牛奶等,有利于小孩消化、吸收,且可...
4.清蒸鸡或鱼,人在感冒的时候比较虚弱,需要多补充蛋白质,鸡肉和鱼肉都是不错的选择,富含多种氨基酸。而且鱼肉和鸡肉所含的蛋白质容易被人体吸收,可有效提高抵抗力。 上文介绍了适合感冒的四个食谱。人之所以会感冒,与病毒感冒及机体免疫力下降有关,如果是风寒感冒,要多吃萝卜、蜂蜜、洋葱等食物如果是风热感冒,要...
感冒了,可以选择一些食物吃好更快,其食物可以选择流质半流质软食,比如:蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。其中,蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、白萝卜、大白菜等,可以做成蔬菜粥。水果可以选择:西瓜、椰子、马蹄、火龙果、百香果、莲雾等做成的水果羹。瘦肉可以选择瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉,还有鱼肉等做成的瘦...
病情分析:1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2、饮食宜清淡少油腻,既满足...
病情描述: 感冒发烧吃什么好的快 医生回答(1) 夏骏副主任医师 江苏省中医院 呼吸科 病情分析:如果你感冒发烧,以下是一些可以帮助缓解症状的食物和饮品: 1.鸡汤:鸡汤富含营养素,可以促进身体的恢复,并有助于减轻喉咙疼痛和肌肉疼痛。 2.水果和蔬菜:维生素C可以帮助增强免疫系统。柑橘类水果、草莓、菠菜、西红柿等...
在感冒期间可以吃一些富含高蛋白以及含维生素食物有利于病情的恢复。比如牛奶、鸡蛋、小米粥、玉米粥以及...