1.不要有弯腰系鞋带以及之类的动作。弯腰时身体最易失去平衡，摔倒在地。2.逃生时不要紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角，不要从高处往下乱跳。3.在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。4.不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。3.视线不要离开你...
开学后,学生开始了校园生活,要注意预防校园意外伤害事故的发生。 校园意外伤害一般指:体育课、课间活动、午休时发生的意外伤害,既包含躯体组织的损伤或功能障碍,也包括精神创伤或心理障碍。意外伤害如果早发现、早预防,是可以加以控制的。 同学们平时要做好自查自纠,消除安全隐患...
电梯运行时的注意事项 站稳扶好不乱动 避开电梯按钮处，预防孩子好奇随意按动按钮。需要按下梯楼层可让他人帮忙。远离电梯门，避免开关门孩子伸手乱动造成意外，出入人多拥挤受伤。乘梯时，如果孩子月龄小尽量抱着，月龄大的孩子也要抓紧孩子手腕，避免孩子挣脱乱跑，同上同下不分离。上下和乘坐电梯过程避免吃东西、玩...
徒步时，不要穿人字拖或凉鞋，不仅容易滑倒、割伤、擦伤或扭伤，还易被蚊虫和蛇咬伤。4. 告知身边人出行路线 告知身边朋友此次出行计划及路线，若发生意外可及时获得救援。三类常见伤害 1. 跌倒（绊倒、滑倒）跌倒是徒步旅行最常见的事故原因，易造成下肢损伤，如扭伤、拉伤、韧带撕裂甚至骨折。mer 预防措施：不要超...
穿戴防护装备 在进行冬季户外活动时，穿戴适当的防护装备可以有效预防意外伤害。戴上帽子和手套保暖，以防止头部和手部受寒。同时，穿戴明亮的衣物，增加自己的可见性，避免被车辆撞击。如果进行滑雪、滑冰等高风险运动，要佩戴头盔和其他相应的防护装备。教育儿童和老年人 儿童和老年人是滑倒事故的高风险群体，我们需要...
驴友穿越意外遇难,这些户外事项大家需谨记! http://weixin.qq.com/r/R0MuNlvEvQbCrR9V9xZV (二维码自动识别) 登山前一定要做好准备 01提前热身 爬山前,要先做点热身运动,把关节活动开,像在平路上走 10～20 分钟就很好。 爬山中,求胜心不要太强,一旦觉得身体不舒服,要马上停下来。
意外怀孕需要注意的事项有: 如果宝宝要生下来,需要定期产检,补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。还要注意均衡饮食,少食多餐,多吃优质蛋白类的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。注意休息,避免疲劳。意外怀孕,如果宝宝不打算生下来,需要尽早去医院做检查,行人工流产术和药物流产术,避免胚胎增长过大,流产对身体伤害。 因此,意外怀孕...
马拉松作为高强度运动 在比赛中极易出现突发情况 比如呕吐、抽筋、晕倒等 甚至更为严重的猝死 所以在这项竞技比赛中 除了展现 “挑战自我,超越极限”的体育精神 如何正确的心肺复苏和使用AED 也相当重要 心肺复苏操作方法 AED使用方式 当然,其他意外伤害
家里突发安全意外急救注意事项 (1)救护人员自身要镇静。 切忌慌张,慌张易出差错。臂如遇人触电,首先应切断电源,用木棍等绝缘物拨开电线,再行抢救。 (2)首先观察病人的生命活动体征。 如心跳、呼吸、血压以及瞳孔反应。一旦心跳呼吸停止,则应立刻做人工呼吸(如口对口)和胸外心脏按压,不要忙于包扎伤口和止血,否则...
【导语】:野外露营本身存在一定风险,本文为你整理了野外露营的常用技巧以及意外处理方式,要去露营的小伙伴们赶紧看看。 野外露营注意事项 野外露营有一定的危险性,掌握几点小知识将会大有裨益。 1、穿着较为贴身的长衣长裤。以避免蚊虫叮咬及树枝扯挂,若衣服宽大,可以将裤腿、袖口扎起来。