恩施土家族有一个特别的女性节日，叫做“花朝节”。每年的农历三月初三是花朝节，这一天，土家族的女性会穿上漂亮的节日服饰，手持鲜花，在户外跳舞唱歌，祈求幸福和美好的未来。3.民间医药 恩施土家族的民间医药非常发达，土家族人善于采用天然植物、动物等资源治疗疾病。例如，土家族人会采用黄精、山药等草药来调理身...
土家人就地取材,把糯米,玉米,高粱作为糍粑的原料。只要材料好,勤劳的土家人都有可以做成美味的糍粑。 一块好糍粑,精选的材料尤为重要。但对于传统手工糍粑而言,秘密却是掌握在制作者的手中。 这个传统中国式的绝活,在恩施的土家族人们始终传承着...
②利川市:湖北省恩施土家族苗族自治州辖县级市,地处湖北省西南边陲,西靠重庆市,东接恩施市,南邻潇湘,北依三峡,与重庆市四县两区交界,是恩施土家族苗族自治州面积最大、人口最多的县级市,利川土地肥沃,物产丰富,素有“银利川”、“贡米之乡”称号,自古以来为“有利之川”、“大利之川”,故名“利川”。总面...
恩施土家族苗族自治州是湖北省辖自治州，位于省域西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，全州总面积为2.4万平方千米，辖两市六县，户籍人口为398.65万人，现有土家族人口217.7万人，现有苗族人口21万人。根据历史文献和考古发现，土家族的先人是巴人，巴人是一个在春秋战国时期活跃于渝东、鄂西的重要...
恩施土司城,这座位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市的古迹,距离市政府所在地仅500米。作为全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程,它承载着深厚的历史文化底蕴。📜 历史沿革 土家族,这个拥有悠久历史的民族,是远古巴人的后裔。巴人曾生活在江汉平原一带,但后来因楚人的...
首先,是土家族的一个关于嫁女的表演,哭嫁也是土家族的风俗,有演有唱有舞蹈,非常震撼,歌曲和舞蹈也非常有感染力,体验土家文化不容错过。 随后,是梅花桩舞狮表演,对于从来没现场看过舞狮(电视上,也只是平地舞狮),简直要直呼“李佳琦的OMG”!!,尤其是最后一个类似倒挂金钩的动作,我我我我...瞳孔地震。我朋友...
恩施的土家人可是把土豆玩出了新高度！炕洋芋就是将新鲜的土豆烤至表皮金黄酥脆内里却保持着绵软可口。再撒上一些辣椒粉、香菜等调料那味道真是香脆可口让人欲罢不能！无论是作为小吃还是主食都是绝佳的选择！葛仙米：传说中的美味佳肴 葛仙米这名字听起来就仙气飘飘！传说中它曾为葛洪道士所钟爱。这葛仙米是一种...
恩施土家族苗族自治州境内的土家人特别酷爱酸辣。有“三日不吃酸和辣，心里就象猫儿抓”的民谚，鲊广椒正是在这样的背景下发明的，并在恩施这块土地上长盛不衰。鲊广椒，也称为鲊辣椒，它是以恩施本地鲜红辣椒和苞谷面（玉米面）为主要原料加工而成。具体制作是：将鲜红辣椒去蒂洗净，沥干水分，用铡刀剁成细沫...
土家族摆手舞（恩施摆手舞），流传于湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县的传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。恩施摆手舞源于五代时期，是土家族古老的传统舞蹈，它集舞蹈艺术与体育健身于一体，有“东方迪斯科”之称，舞蹈动作粗犷健美，摆姿流畅自如、稳健大方。恩施摆手舞以狩猎、农事、军事和社会生活为主要表现内容...