恐高症又叫畏高症,是指对高处或者高处的人或物表现出的,以与实际情况不符的强烈恐惧、焦虑为主要表现的特定恐惧症,是临床常见的恐惧症之一。站在高处时有即将要坠落的压迫感,担心可怕的事情发生,伴有眩晕、恶心、心慌、食欲不振等症状。与遗传、性格、社会等因素有关,可能会对生活产生极大的影响。治疗恐高症最佳...
恐高（kong gao）是一个汉语词语，是指某些人的心里疾病——恐高症。释义 原意是指某些人的心里疾病——恐高症。恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都市人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们...
克服恐高症可以采用脱敏疗法、暴露疗法、药物治疗、运动疗法等,具体的治疗方案可在医生指导下选择,避免盲目用药。 1.脱敏疗法:可以通过脱敏法进行自我治疗,消除刺激物和恐高反应的联系,并对抗回避反应,例如想象暴露、观看暴露,在安全行为下到高处去,分层级解决恐惧,达到治疗目的。 2.暴露疗法:鼓励患者直接接触引致恐怖、...
1，人恐高是不是因为落差？答案既是否定的也是肯定的。否定的原因：恐高症都是从上往下看地面恐，而不是从下往上看天空恐。肯定的原因：你登台阶和登上摩天大厦往下看的感觉是不一样的，很多人恐高是恐后者。2，人恐高跟重力有没有关系？有，但是不是绝对关系。首先，我们可以想象，重力在世界各地分布是不均...
恐高症发作年龄正常在15到25岁之间,且大多数会持续终身。怎样克服恐高恐高症?建议如下:1、适应训练,越是恐高症就越是要尝试,总会有一个适应的过程,病人要了解自己对于高度的恐惧级别,然后再实施计划,做到循序渐进,可以从易到难,从低处到高处。2、经过快速刺激方法,越是害怕什么,就应当去做什么。恐高症的人可以直...
恐高症是真实存在的一种心理疾病,是一种常见的焦虑障碍,并不是一般意义上的“胆子小”,具体表现为害怕站在高楼上或山顶上,靠近桥边、地铁道等心里也会觉得恐惧。 一般来说,恐高症患者通常心里恐惧的点是担心从高处掉落会受伤; 一些恐高症患者会有一种反常的...
1如何克服恐高症状站在高处进行实地锻炼。 克服恐高症,首要一点就是不能“纸上谈兵”,怕什么就要练什么,因此,最有效的方法就是真正到高处去实践,因此,要勇敢地站到能够引起恐惧情绪的高处进行自我锻炼,并保证足够的时间。 循序渐进逐渐提高目标。 恐高症状的克服,不可能一下子就实现。因此,我们在进行实地锻炼的时候...
恐高是一种心理疾病,通常由先天因素、性格因素、社会因素等导致。 恐高的原因: 1、先天因素:恐高具有家族遗传的特点,一般具有家族聚集性,通常情况下,遗传因素对恐高症所起的作用较小。 2、性格因素:具有性格和人格的缺陷的人群,例如性格内向、害羞、自卑、焦虑等,一般都会恐高。 3、社会因素:如果在高处发生过创伤性...
恐高症,是一种常见的焦虑和恐惧障碍,主要特征是对高处或处于高处的环境感到极度不安和恐惧。对于那些患有恐高症的人来说,站在高处,比如高楼、桥梁、山峰等场景,可能会导致强烈的恐惧反应。 例如身体上和情绪上的不适感。身体上的反应可以包括恶心、头...