脑子老是想以前的事情可能是以下原因导致的:1.自己思想控制的结果,可以尝试转移注意力,做些其他事情来缓解。2.以前的事情让你很怀念或者很愤怒,以至于你对过去的事情总是难以忘怀。3. 大家还在搜 大脑回忆与想象的区域有关吗大脑总是莫名奇妙的出现以前经历过的一些事看见过的 脑袋里总出现以前发生过的事大脑不停...
脑子老是想以前的事情,其实首先考虑患者就存在一种思维上的强迫症状的。 脑子总是回忆以前发生过的事情,考虑患者是存在强迫症状,其实这就是一种心理上的焦虑状态,或者患者对以前发生过的事情存在着遗憾或者有内疚的心理,总认为自己做的不完美,所以反复强迫回忆此事。 这是一种心理上的强迫症状,但是患者往往不能够自...
在某些特定情境下，如睡觉前、独处时或集中注意力进行某项任务时，人们的注意力更容易集中在内部的思维和情感上。这可能导致对过去经历的回忆更加清晰和生动，从而加剧了不堪的往事突然袭击的可能性。此外，一些人可能会在情绪低落或焦虑时更容易回忆起过去的负面经历，这也可能增加回忆突然袭击的频率。不堪的往事成为...
我们反复说过,抑郁症、双相障碍、强迫症等精神心理障碍的主要根源,就是患者从小到大遭受过叠加性心理创伤,这属于病理性记忆。如果叠加性心理创伤得不到修复,它们会持续对我们造成负面影响。 一方面,很多小而多的叠加性心理创伤储存在我们的内隐记忆层面,我们想不起来,也意识不到,但它们还是会影响我们。很多小伙伴说,...
题主总是控制不住想起一些糟糕的往事,有很严重的精神内耗,这算是比较小的“现实裂隙”。怎样让自己摆脱这种负面情绪呢?书里面介绍了一个方法,叫做“解离”,我觉得很好用,你可以试试。 在ACT中,有个专业词汇叫做“融合”(fusion),指的是我们和自己的想法融合到一起,在这种状态下,我们被想法绑架,将之视为绝对...
生活中大多的内耗都是想得太多，想要的太多，欲望太多，当你陷入无尽的遐想中，就很容易精疲力竭。正...
夜晚的梦想看不见,但能让人联想到什么？往事和那些依然耿耿于怀的人。特别是在夜深人静的深夜，悠闲的思绪容易让我们想起往事和那些依然耿耿于怀的人。但是到了晚上，人就比较懒散，所以有时间想些白天没想过的事。但是，此时的感性将超越理性。弗罗依德认为，自我有本我、自我和超我三个层次。自我...
(女,16岁) 想死总是想起以前的往事不交友压力大动不动就哭 医生回复 邓燕 精神科综合 副主任医师 三级甲等 云南省精神病医院 问题分析:你的情况,还是要注意情绪方面有一定的问题的 指导建议:还是要调整好心态,才能很好的改善很多的问题的。 患者咨询记录 总觉得不高兴不开心,觉得做什么事情都提不起兴趣,什么...
自己学会控制，不要有太大压力，休息怎么样最近，饮食情况呢以上是对“脑子总会自觉想起往事”这个问题的...
总想往事随风，往事却总是入梦。有人在梦里心碎，有人在梦里欢喜，只是梦里的人意识不到这是一场梦。曾经最美，一许芳华，看了多少离人泪，想了多少佳人梦，最后也只是红尘一笑，别去经年。问自己，岁月无痕，悲别离，十里桃花，却花落无踪。有人在轮回中悲伤，有人在轮回中喜悦，只是轮回中的人意识不到轮回...