1. 沟通:性生活之前可以与伴侣进行沟通,了解彼此的需求和喜好,以达到更好的性生活体验。 2. 放松:性生活需要放松的心态,创造一个舒适的环境,例如使用香薰蜡烛或播放柔和的音乐,来缓解紧张和压力。 3. 前戏:充足的前戏有助于女性的身体准备,包括性器官的分泌液增多,提高性爱的滋润度,让性生活更加舒适。 4. 体...
2夫妻怎样过好性生活第一招:见缝插针式 不要把爱爱规定成只有晚上睡觉才能做的事情,改变一下爱爱的时间表,可以利用起床前的十几、二十分钟,或者下班后直奔大床来一次很快速的爱爱,虽然这和那种从容不迫的爱爱不一样,但很刺激,让双方在情感上也能获得很大的满足。
怎样过好性生活 性生活交流和沟通非常关键,在交流中夫妻可以指出彼此不足和缺点,然后协调解决,让性更安全,更健康,更和谐,同时充分交流,可以让彼此说出自己需求和想法,有利于打造更多更快乐性爱方式,同时在性生活前可以通过亲吻、拥抱、抚摸、触摸方式,使夫妻之间产生脉脉温情,促进夫妻感情和谐,这样才能够过好性生活。
一、过健康的夫妻生活 1、双方应在性生活前后清洁生殖器,以免细菌进入体内。如有妇科疾病,建议戴安全套,也可以预防各种疾病的发生。 2、月经期严禁性生活,否则很容易得阴道炎,盆腔炎。因此,作为一个男人,一定要爱自己的女人。 3、性生活次数,最好每周一至三次。具体而言,年轻人一周不应超过3次,中年人一周两次...
研究发现,同时使用避孕药和安全套的女性更容易获得性满足。双重保护让女性性爱时更放松投入。 10、读些情色小说 读情色小说有助于唤起性欲,有时比色情图片还有效。 11、游戏 性游戏有助于提升夫妻性爱乐趣。 12、让自己摆脱心理的阴影。 有些女性因为受过性伤害而怕过性生活。心理学家认为,如果因为以前的感情和性...
怎样过性生活更有利健康 ? 壹 性生活时保持生殖器官的清洁和卫生 性生活前后必须仔细的清洗生殖器,男性清洗包皮能够防止包皮炎和龟头炎,预防泌尿系统感染以及生殖器官炎症。 性生活完成之后应该立即排尿,能够把粘附在私处以及膀胱的细菌排出体外,减少了感染的几率。控制性生活的...
怎样正确的过性生活 1、性生活过程有许多,前戏有拥抱、亲吻、抚摸等;然后会有男性阴茎进入女性引阴道,进行一些性爱动作;从而达到性高潮;然后后男性阴茎疲软退出女性阴道;最后擦拭双方生殖器上面的分泌液,进行后戏; 2、当然性生活也需要注意一些事项。比如一天性生活不可多于2次,多次的性生活是不健康的;性冲动是可能...
如果每天晚上以完全相同的方式进行性生活,就是每次都可以达到高潮,最后仍然会变得特别索然无味,这主要是因为已经没有任何期待了。如果匆匆结束性生活,那么一点都不会得到满足。其实大家完全可以采取刺激感最高的姿势时,一到足以带起兴奋感的程度,不要等到高潮来临,这个时候应该换其他的姿势,这样不仅可以有效的延迟高潮...
2、性生活之前预先约会 老夫老妻们通常习惯了彼此的存在,忘了约会的美好,时间久了,连做爱都变成了例行公事。要改变这个现状,就要试着找回恋爱时那种脸红心跳的感觉。而约会能够帮助你们,最起码在有计划的性生活之前,先进行一场浪漫的约会。另外还可以提前进行性幻想,它是激起和增强兴奋的重要因素。
3老人过性生活的7大原则 1、多与伴侣交流 坦率地交流彼此的想法和需要,关心、爱护对方,能帮助两人获得愉悦的性体验。 2、咨询医生 向医生请教自己在性爱上的困惑,能给予老人实质性的帮助,特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况,给出最切实可行的方法。